2020-02-03

スタッフ日記

音楽と運動と散歩 やってることはメンタル疾患の治療と改善と予防策

うつ病などのメンタル疾患で大変な方にとって、運動と散歩と音楽が、うつ病などのメンタル疾患の予防、改善 の方法として役立つと良いと思います。自分が今機嫌よく過ごせるのは✔社交ダンス音楽の力✔社交ダンスの運動と爽快感✔2人で踊る社交ダンスで 安心感と心地よい緊張✔ウォーキングで気分転換が生活にあるため。静岡市清水区より。
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