2018-11

良い姿勢に興味がありますか？ 今回のブログは、 ヒロス流 良い姿勢のメリット と 良い姿勢の作り方 についてです。 白いワイシャツに白の背景。。。 みずらい写真になってしまいました。 すみません。。。。 どちらの写真が良い姿勢に 感じますか...

最近、体重どうですかの 話がでたので 久しぶりに ヒロス流　ダイエットについて 話します。 昨夜の私ヒロスの状況 ===================================== ・体重　54.6kg ・体脂肪　15？13％？　忘...

今回のブログ　ひとことで言えば 自分が見ていても まったく気づかないことがある という話です。 社交ダンスでも日常生活でも、 ビジネスでも、 自分の目に入っていても 脳が認識していないものは、 気づきようがないし、 改善もできないということ...

ひろす　は、　カタカナ　です。。。 「ひろす」は、ひらがな？カタカナ？ という同じ質問を今週は、3度ありました。 　「ひろすダンススタジオ」　で検索したら、 全くヒットしません。 つまりSEO対策の完全なモレ。。。です。。。 しばらくは、検...

ヒロスダンススタジオの Twitterツイッターでは、 レッスン内容・ワンポイントなど をできる限り多く公開しています。 社交ダンスのレッスンの時、 どんな言葉、内容、ポイントでレッスンしているのか 気になる方は、 ツイッターで ヒロスダン...

社交ダンスは、 コト消費とトキ消費 という話です。 欲しいものも特にない 行きたいところも特にない 食べたいものも特にない そんなことになっていませんか？ すでに物理的なものに満たり、 物欲が少なくなっている そんな風潮なのでしょうか。。。...

今回は、カップルのコツというより、 カップルで行動する前にやれたらいいことについて話します。 1人でいる時間に確認しておいたらいいかも 　という話です。 カップルが仲良くいられるように するためには、 2人の仲がいいとか悪いとかの前に、 ま...

こんには。ヒロスです。 競技会や試合、発表会などで 成功するためのコツ 無意識レベルをあげておく について話します。 ☑無意識で動ける身体の領域を 　ひろくする為に練習していると 　考えること ☑競技会や発表会では、 　無意識で身体が動けれ...

こんにちは。 いつも読んでいただき ありがとうございます。 カップルのコツシリーズ ☑　相手の発言に 　　　おおげさな反応をしないこと 社交ダンスの練習でも そうですが、 　考え方や基礎的な部分で 自分と違うことを相手が話した時 すぐに　反...

今回のブログは ヒロス流考え方シリーズ 明るく、元気に過ごすためのコツ ・人と比べる評価　 　　　より＜　自分自身の評価を大切に ・現状の把握 　　　より＜　理想の将来をイメージする 絶対的（自分だけの中）評価で 　上手にやれるようなった！...