社交ダンスの楽しさ３倍さらに上達スピード３倍にも期待
プラセボ効果的思考を持つことで
・社交ダンスの楽しさが３倍
社交ダンスの上達も３倍
そうなるのでは？という話です。
プラセボ効果というのは
有効成分が入っていない薬を飲んでいても
薬を飲んだという安心感
薬の効果で良くなる
という思い（思い込み）で
実際の体調の改善が見られるということです。
疑わず、不信感を持たず
信じることで得られるプラセボ効果。
信じることで効果が大きくなるということを
今回のブログではお伝えしたいです。
社交ダンスでもプラセボ効果的な思考が大事
社交ダンスを一緒に踊っている相手や
練習仲間からのちょっとしたアドバイスを
信じ切るということです。
信じてやってみる
信じてやってみれば良くなる
って思うことです。
ほんとにそうなのかな？
自分がやっても効果でるのかな？
あの人が言っていることホント？？
という相手を信用していない状態でやってみても
そのアドバイスの効果は少ないです。
その時の状況
今のレベルにおいてのアドバイスが
真逆の表現として伝えられたり
隣の上級者や隣の初心者に
言っていることも違うし
自分に言われることも違う。。。。
そういうことはちょくちょく発生します。
上級者だから理解できること
初心者にはこう伝えたほうがわかりやすいこと
というように
その一言を切り取るだけでは
真逆に感じてしまうことも多いです。
今の自分へのアドバイスとしては最適だやってみよう
一人ひとりの経験と踊りの特徴から
同じ踊りであっても、
今は、「もっと足を出して」
でも
上達すれば「出す足をつかわない」
など逆のアドバイスになります。
相手の助言
練習仲間のアドバイス
レッスンのときのアドバイス
信じ切ってやってみる
そうすることで
社交ダンスの楽しさ３倍
社交ダンスの上達スピード３倍
というぐらいの効果が期待できるように感じます。
人を騙す本物の詐欺師には
十分注意する必要はありますが
それ以外のところの
社交ダンスでも
日常生活でも
ビジネスでも
相手や仲間、今の先生を
100％信じる
信頼しきってみる
その気持と態度と意識で過ごすと
いろいろなことが
楽しさ３倍
上達成長スピード３倍
というぐらい効果があると思います。
疑問点やそうなの？
という直感が働いたときには、
すぐに質問する
すぐに聞き直すことで相手の言葉を信用する気持ちが
ぐっと盛り上がると思います。
相手を信じるそのことで
気持ちも楽になるプラス効果
相手を信じている態度で
相手が自分に対する気持ちも良くなる
そんなプラス効果もでて良いことだと思います。
社交ダンスでも
日常生活でも
ビジネスでも
プラセボ効果良い効能を得るには
相手の言動を信じることがスタートラインだと思います。
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
コメント