学び方のコツ

社交ダンスの技術向上に不可欠なことは、習ったことや一度できるようになったことを、思い出し、一人でもできるようになることです。

社交ダンスを変革する言語化の技術。効果的なコミュニケーションで上達を加速

社交ダンスを深く理解し、より上級者へと進むためのコツ。技術や理論を細かく分解し、それぞれの要素に注目することが不可欠です。この記事では、社交ダンスの細分化に焦点を当て、上達の過程がもたらす学びと理解の深まりについて書きました。経験が増すごとに、細部に目を向け、それぞれの動きやテクニックの背後にある理論を深く理解することで、社交ダンスをゆっくりと上達していきましょう。

良い動きは継続し、悪い動きを改善する 健康づくりと趣味の社交ダンスを少しずつ上手になりながら、楽しんでいくための4つの意識について書きます。 健康づくりと趣味を目的にした社交ダンスでも、常に動きの改善を目指す姿勢を持ち続けることが必要だと思...

長期的な技術の蓄積（ハードディスク）と瞬間的な対応能力（メモリ） 社交ダンスを学ぶ過程では、技術やステップを身につけることが重要ですが、それらをどのようにテクニックや知識を蓄積し、瞬間的に活用するかが、社交ダンスの上達において非常に重要です...

踊りにおける知識の価値 健康づくりと趣味の社交ダンスでも、ステップやテクニックを磨くことを追求することが多いです。 しかし、その前にさらに基本的かつ重要なことは、「知っているか知らないか」という知識の有無だと思います。 今回のブログ記事では...

学びの際には悪い動きもやってみることが大切 社交ダンスを学ぶ上で、多くの人が良い踊りを見て真似てやってみることで技術を磨くと考えがちです。 しかし、今回は、踊りを改善する過程で、良い踊りを学ぶだけでなく、「悪い踊り」も敢えて実践することの重...

すべてがつながっていると意識することが重要 社交ダンスを学ぶ際、各種目やステップがいかに互いに関連しているかを意識しておくことは、上達と感覚を磨く上で重要です。 今日の記事では、異なる種目やステップが違っていても、いろいろなことが互いに関連...

基礎からの積み重ねの重要性 先日も書きましたが、伝えきれなかった部分があったので、基礎の重要性について今日もブログを書きます。 社交ダンスの学びにおいて、新しいステップを覚えることやコツを知ることは、常に魅力的に感じることだと思います。 も...

社交ダンスの曲の長さ：集中力と持久力を高める練習方法 社交ダンスは、健康づくりや趣味として楽しめるだけでなく、運動不足解消やストレス発散にも効果的だと思います。 社交ダンスのレッスンや練習で使う音楽の長さは、それぞれの人の持久力向上やステッ...

社交ダンスの目標と現実 社交ダンスを学ぶ上で、多くの方が動画やパーティーで目にする最高峰のダンサーたちの踊りに憧れを抱くことは自然なことだと思います。 しかし、重要なのは、その憧れを追い求める前に、自分自身のダンスの目的や現在のレベルを理解...

社交ダンスにおける基本動作の重要性 社交ダンスの初心者から上級者まで、安全かつ楽しくダンスを踊るためには、基本動作の繰り返しの確認が不可欠です。 上手に踊れないステップの原因を探る過程で、基本動作の不備が浮かび上がったこともこれまで多くの方...

社交ダンスの楽しみと学びのバランス 社交ダンスは、楽しく踊ることを優先するときと、学びを優先する時があります。短い学びの時間では集中力を保った質を、長い踊りの時間では、たくさんの量を踊れることを考えると良いと思います。 今回のブログでは、社...

社交ダンスの学びと改善は少しずつ 社交ダンスの学びのプレッシャーを減らし、楽しむことを重視しようという思いで今回のブログを書きます。 社交ダンスは、組んでいる相手と協力して踊るため、自分の努力だけでは理想通りの踊りを実現するのは難しいことが...

社交ダンスレッスンにおけるカクテル・パーティー効果の活用 カクテル・パーティー効果とは、騒がしい場所でも、自分の名前や興味関心のある話題は自然と耳に入ってくるという心理効果のことです。 社交ダンスのレッスンやサークルでは、先生や仲間から様々...

学びの繰り返し：新しい視点の発見 社交ダンスでは、多くの場合、新しいステップの習得や知識を増やすことに意識が向きがちです。 しかし、すでに知っていること、すでに学んだことを繰り返し学ぶことには、理解を深め、新しい視点を発見する大きな価値があ...

理解と学習の流れは、レベルに合わせて視点を変えることが大切 今日のブログでは、社交ダンスを通じて学んだ「ヒロス流」の考え方を紹介します。 社交ダンスの学び方は、初心者から中級者、上級者へと進むにつれて変化させるものだと理解しておくことが大切...

初心者から上級者への段階別のアドバイスと学び方の意識 社交ダンスを上達させるためには、初心者から上級者までレベルに合ったアドバイスや学び方が必要だと思います。 初心者には具体的な基礎についてのレッスンやアドバイスが求められていると思います。...

情報過多での学びの重要性 社交ダンスでも日常生活でもビジネスでも、学びの過程において、情報過多であっても学びの過程は重要だと思います。情報過多の時代の学び方についてヒロス流考え方を書きたいと思います。 レッスンなど現場以外でも、You Tu...

好奇心の強さが成長や上達に影響を与える 好奇心は、私たちの生活の様々な面で重要な役割を果たし、成長と上達に欠かせないものだと思います。 一人ひとり違う「好奇心の強さ」は、いろいろなことを調べる行動から趣味、ビジネス、日常生活に至るまで、一人...