社交ダンスを楽しむコツ 変化を受け入れる

上達改善のコツ変化を受け入れ原動力にする

修正や順番など踊りの変化を受け入れよう

これまでの踊り慣れた動きや
ステップの順番を変えるのは大変です。

こうしてみよう
ここを変えてみよう

という変化を受け入れ
それを練習や学びの原動力にできるといいと思います。

自ら考え自ら変化するときは
すんなりと取り組めます。

一方
相手や仲間から変化の提案を聞いたとき
その変化のやり方の疑いや
変化させる必要性があるのかと
疑問に思ったりします。

変化に挑戦する不安と心配がつきものです。
それで変化することに抵抗してしまうと
それはそれでまた、疲れます。。。

だから

 事前に、自分の思考の癖と
自分なりのルールとして

◆変化を受け入れ、それを原動力にしよう
◆のりよく、試しに、変化に挑戦する

と決めてしまっておくほうが楽でいいと思います。

相手や仲間から提案された変化も
のり良く受け入れると
相手の気分もいいものです。

提案を受けてその変化に挑戦する自分の姿も
気持ちの良いものだと思います。

なにか特別な変化が発生する前に
普通の何気ない練習の時に

◆変化を受け入れ、それを原動力にしよう
◆のりよく、試しに、変化に挑戦する

ということを自分や相手、一緒に踊る仲間と
◆事前に決めておくことがいいと思います。

社交ダンスから学んだヒロス流考え方でした。

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。

 

コメント