音楽と身体の調和：感性を磨いて楽しむ社交ダンス

社交ダンスを楽しむために学ぼう

社交ダンスの最大の魅力の一つは、音楽との一体感を楽しむことです。

特に音楽に乗って踊る時、私たちはその瞬間を全身で感じ、楽しさと快適さの両方を楽しむものだと思います。

しかし、どうしても、上手になりたい、きれい踊れるようになりたい、ステップを覚えたいという気持ちが先行している方が多いように感じます。

ヒロスダンススタジオでは、ヒロスとミスズが、一人ひとりの年齢や体力、経験にあったレッスン内容にすることで、楽しく踊れることを最大の目的としています。

今回のブログ記事では、音楽と完全に一体となるための方法と、それによって得られる感覚の豊かさに、楽しさの味わい方について書きたいと思います。

音楽と一体になるためには、まず感性を磨くことが重要だと思います。

多くの場合、ダンスではステップの位置やカウント、技術に重点を置きがちですが、音楽を純粋に楽しむことも同じくらい、もしくは、それ以上に楽しむことが重要だと思います。

椅子に座っている時、歩いている時、運転している時でも音楽を楽しむことができます。映画を見たり、普段見ない景色を眺めたり、自然に触れることで感性は磨かれます。

これらの経験が、社交ダンスにおいても五感を通じた感覚的な体験を深めるとおもいます。

社交ダンスのためだけでなく、日常生活やビジネスにおいても、大切な基礎的な要素だと思います。

感性を磨くことは、普段と違う他の体験を通じてえられるものだと理解することが重要だと思います。

社交ダンスを踊る際、最も重要なのは、音楽を体全体で感じ取ることです。

音楽に乗って踊ることができなければ、社交ダンスに限らず、ダンスというものを楽しく、心地よく踊ることはできません。

そのためには、覚えたステップやテクニックに重点を置かず、音楽を自分の体で感じ取ることに集中することが必要です。

音楽を気持ちよく聞きながらダンスをするというこのシンプルですが強い意識により、音楽との調和を体験できると思います。

年齢を重ねたり、忙しい日常や、メンタル的な負担も多い中、気分転換とストレス発散、健康づくりのための社交ダンスをより豊かなものにすることができると思います。

社交ダンスの楽しさをこれからも広めていきたいと思います。

ヒロスダンススタジオの社交ダンスの体験レッスンは、無料です。
お気軽に電話、メールをしてください。
お問合せ担当は、ミスズです。

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。