社交ダンスでも
日常生活でも
ビジネスでも、
“うまくできた”時だけ
”楽しむ” ”満足する” ”自分を認める”
のでは、
幸せ感が少なすぎてもったいない
です。
社交ダンスで例えるなら、
難しいステップが完璧にできるようになったときに
ようやく満足感が得られるのでは、
もしかしたら、その日は、
ず～っと先の未来かもしれません。
もしかしたら、完璧に踊れるときが
こなかったら、満足感を得られる日は
来ないかもしれません。
それでは、もったいない！！
もったいなから、どうすれば良いのか
ヒロス流考え方。
それは、
✔日々少しずつ上手になっていること
✔日々少しずつ成長していること
に喜びを持つこと。
自分で成長していることを
評価して、自分を褒めることです。
自分の微妙な変化に
気付ける能力を高めることが大事です。
そして、昨日より、先月より、
前回より上手になっていることが
分かって、満足感、幸せ感を
たのしむことが大事です。
■目標、目的に向かっている
途中経過の進捗具合を感じられることが
とても大事なことです。
完璧にできるようなるかわからない、
もしかしたら、完璧にできる日が
来ないかもしれない。
ず～と、耐えて、まるで修行の日々
のように過ごすことは、
辛いし、楽しくないです。
だから、
・毎回の練習
・毎回のレッスンで、
少し成長したことを
しっかりと感じて
完璧にできる日その日までの
・途中経過、
・目標到達するまでの間も
日々の成長を感じて、
その成長を楽しめると
良いと思います。
ゴールまでの今の途中経過が
計画通りで満足、嬉しいを
日々感じる能力を鍛えましょう。
社交ダンスでも
日常生活でも
ビジネスでも
■成長していること
■少し前に進んでいること
を見つけていきましょう。
そうすることで、
ゴールしたときだけ、楽しい大満足ではなく、
日々の練習、ゴールまでの課程も
日々楽しく、満足できることが増えると思います。
楽しく取り組む、
途中経過の変化を楽しむことが大事だと思います。
ヒロス流
【目標までの課程も、
楽しく、満足感が得られる方法】
についてでした。
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
社交ダンスは、
ちょっと覚えたり、
踊ったり、
難しい部分もありますが、
少しずつ踊れるように
なっていく、
そんな過程を一緒に
楽しみませんか。
ヒロスダンススタジオでの
社交ダンス
お問合せお待ちしております。
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