自分らしく生きる　手習い学びと運動が大事

将来の自分のために目先のことを頑張る

５年後、10年後、20年後

　健康で、自分らしく生きている
ことを目指すためには

まずは、

今日、明日、今週末
という、すごく近い日にちで
予定を組むことです。

何歳でも
年齢に関係なく
「手習い」を始めることが

将来の
身体の健康、頭の健康、心の健康のために
非常に効果的だと思います。

目先のことを頑張る
すぐに始めてみる
すぐに行動する

今、この瞬間に動くことで
将来、

◆自分らしく生きている

ことを現実のものにしていけると思います。

ヒロスダンススタジオでは

多くの方が

将来、自分らしく生きていると実感できる
何かとして、
社交ダンスがその一つになると良いと思っています。

社交ダンスのレッスンを通じて
将来の自分らしく生きている姿のために
一緒にとりくめたら良いと思います。

私たちヒロスとミスズが
しっかりとレッスンします。

【ヒロスダンススタジオの役割と使命】

ヒロスダンススタジオの私たちの使命は

社交ダンスを通じて人々の幸せと身体と頭とこころの健康をもたらすことです。

そして、社交ダンスの普及と穏やかな心で過ごせる人を増やすことを目指しています。

【ヒロスダンススタジオのテーマ】

　社交ダンスの魅力と力で　

　　　ひとりじゃない、

　　　いつまでも動ける身体でいよう　

　健康長寿を伸ばそう

　がテーマです。

これからも社交ダンスの普及と
社交ダンスの魅力を広めていきたいと思います。

　おしゃべり、運動、気分転換

※健康寿命、健康長寿のためにも社交ダンス！

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。