趣味の運動と遊びの社交ダンスの楽しみ方

社交ダンスの楽しみ方は他人と比べないこと 社交ダンス

他人の眼差しより自分の納得感を大切に

社交ダンスは、芸術的な面があったりして
かっこよくて上手に踊ることを気にすることが多いと思います。

それでも

趣味の運動と遊び、健康維持のための社交ダンスの場合は
自分の経験とテクニックの範囲内で
自分の踊りを楽しめると良いと思います。

 

かっこよい踊りが正解
正しい踊りが正解

という先入観を持たず
自分の今の踊りを素直に味わい楽しむことです。

今の自分の踊りを観察して、今の状態を知ることが
大事です。

なぜならば

今の自分の状態がよくわかれば、わかるほど
練習やレッスン後に
・自分の進化や上達や
・知識が増えたこと
に気づきけるからです。

少しでも進化したり、知識が増えたという
他人と比べない、自分の中での進化に気づくことで
気分良く楽しい感覚を大切にしてもらいたいと思います。

社交ダンスは、他人に見せる喜びも多いので
見せるための自分の上達への練習やレッスンも
もちろん大切です。

ただし

趣味と健康づくり、運動と遊びとしての
社交ダンスの時間も多いと思いますので

今の自分の経験とレベルを見つめて
自分の楽しみ、自分の心地よさを感じるための
”自分の社交ダンス”をじっくりと味わっていることも大事だと思います。

人と比べない
素直に自分の成長と進化を見つめて
社交ダンスを楽しく踊っていきましょう。

遊び、運動、健康づくり、健康維持
そんな社交ダンスを広めていいけたら良いなと思っています。

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。

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ヒロスダンススタジオ 
 

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 社交ダンスの魅力と力で 
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   いつまでも動ける身体でいよう 
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 おしゃべり、運動、気分転換
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【ヒロスダンススタジオの役割と使命】
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