こんにちは。ヒロスです。
WebサイトやFacebook、ツイッターなどを通じ、
社交ダンスに学ぶ
「カップルのコツ」と「上達のコツ」など
ヒロス流という独特の考え方で
分かりやすく
伝えようとしております。
今回のブログひとことで言えば、
社交ダンスをおすすめする理由
です。
☑ 音楽を聴いて、体をうごかす
楽しい時間。踊っている時は、
日頃の不安、恐れを忘れられ、
最高の気分転換になる！
☑ 一人では踊れないけど、
相手（先生など）がいれば、
たくさんダンスできて
気分が爽快になる！
☑ やっぱり良い姿勢が身につく
良い姿勢は、気持ちが明るくなる！
気分がいいから
姿勢が目線が上がるのではなく
姿勢良く視線をあげるから
気分が良くなる！
ということが実感できます。
とにかく、
体型、姿勢、筋力、
積極的な気持ち、若々しい気持ち
を今より下げたくない！
少なくても現状維持したい！！
そんな方には、社交ダンスをおすすめします。
私ヒロスは、２２年ぐらい社交ダンスを
やっていますが、
今も、社交ダンスが、大好きです。
２人で踊るから、
２人で手をつないで踊るから、
精神的にも、落ち着く時間なのかも
しれません。
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