社交ダンスの楽しみ方　突然の成長を感じること

社交ダンスの上達は継続の力

社交ダンスの上達は、成果が一目でわかるものではありません。

しかし、毎日の練習やレッスンが、突如として自分の中で花開く瞬間があります。

「あれ？できるようになってる！」という瞬間を迎えるまで、練習とレッスンを頑張って踊っていきましょう。

社交ダンスを始めたころは、上達を感じることが多いです。

初めてのステップや動きを学び、練習やレッスンの都度、少しの成果を感じられます。

しかし、新しいステップを覚えることよりも、その中身の理解を深める時期になると突然成長が止まったように感じることがあります。

それは、脳や体が新しい情報を処理し習得する「静かな期間」だと思います。

この時期には、明確な成果が見えづらいですが、この間にも、レッスンや練習を通じて、見えなくても感じなくても、上達に向けた何かが進行しているはずです。

上達を感じられなくても、日々の練習やレッスンで踊り続けることで、ある日突然、自分の動きが以前とは違い、スムーズでいい感じになっていることに気づくものだと思います。

なだらかな坂道を登るように徐々にではなく、階段を登るような、やや急な変化や良い感覚を得たときの驚きと喜びは、社交ダンスに限らず、学びのパターンだと思います。

たくさんの種目とステップがあり、いろいろな人と組んで踊る社交ダンスの中で、「あれ？できるようになってる」と実感するその瞬間は、継続した日々の成果が実を結んだ証拠です。

それを期待して、毎日の練習やレッスンに励むことは、自分への最大の投資ですね。

社交ダンスの練習やレッスンは、時間の調整や移動、着替えなど大変ですが、負担少なく上手に踊る時間を調整できると良いと思います。

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。