ここのブログは、社交ダンス教室のブログ。。。
だから、
✔社交ダンスを始めてもらいたい
✔社交ダンスの魅力を知ってもらいたい
ということをたくさん発信しています。
今回の話は、社交ダンスの効能
１．共感性（感情性）の強化
２．生きがい（人とのつながり）
３．美的センスの向上
４．遊び・気分転換（感情性強化）の機会
５．言語力（話し方）
について話したいと思います。
１．共感性（感情性）の強化
先日のブログでも書きましたが、
社交ダンスは、男女２人で踊るので、
相手の気持ち、相手の動きを意識場面が多いです。
相手への共感は、
✔相手への優しさにつながり
✔相手への思いやり
の能力を高めてくます。
優しさ、思いやりで、
人間関係がよくなるといいと思います。
２．生きがい（人とのつながり）
社交ダンスが好きだと良いのですが、
✔学んで成長する、成長している実感は
生きがいに繋がるはずです。
次のレッスン、次に習うダンスを
楽しみに生活できるといいと思います。
一人では踊れないのが社交ダンス。
何でも一人でできる生活の中、
社交ダンスを踊ることで、
✔自分の役割、一緒に踊っているという
共感
３．美的センスの向上
美・美しさは、衣装身なりだけではなく、
動作、振る舞い、言動にも言えます。
美と美しさは、自分と周りの人に役立ちます。
社交ダンスの練習も、レッスンも
特にダンスパーティーでは
✔衣装身だしなみのセルフチェックで
自ら外観を清潔に保つ意識が高まります。
部屋着を脱いで、”服装・見た目” を
意識する機会も社交ダンスで作れます。
✔踊りの動きの美しさ
立ち方、女性のリードのやり方、
男性へのフォローといった、
動作の美しさも鍛えられる社交ダンス
動きの美しさ＝動きの正しさ です。
美、美しさは、衣装や立ち方という表面的なこと
だけでなく、
✔美しさ・美は、動きの中で機能、働きの正しさが
現れた状態でもあります。
４．遊び・気分転換（感情性強化）の機会
社交ダンスは、音楽とダンス。
それと、踊っていないときの会話。
社交ダンスの場は、
✔笑い ユーモア 元気 快活
そんな時間と空間にしてくれます！
５．言語力（話し方）
✔社交ダンスは、踊りのリード・フォローで
身近な人と組んで踊るほど、モメやすくなります。
原因は、
正しいリード、正しい踊り方 の”正しい”という主張の強さです。
社交ダンスは、ある程度決まったステップがあります、
しかし、ダンスフロアーの中では、
回転量、移動（一歩）の大きさなどは、
踊りのスピードや壁との距離や混雑状況で変わります。
つまり、教科書、手順通りの
・正確なこと
・正しいこと
だけでは踊れません。
相手の状況、踊りの状況に合わせます。
だから、
✔正しいことよりも、納得できること
２人お互いに納得できるような
会話をするように心掛けると
とても良いと思います。
【まとめ】
社交ダンスの効能は、
１．共感性（感情性）の強化できる。
2人で踊る社交ダンスから、相手の動き、
相手へのセンサーの感度が磨かれる
２．生きがい（人とのつながり）
次のレッスン、成長と目標を持てる
３．美的センスの向上
服装、振る舞い、踊り方など
美しさを意識した時間を過ごせて、
美的センスが磨かれると思います。
４．遊び・気分転換（感情性強化）の機会
ダンス音楽に合わせた運動（ダンス）は、
機嫌よくなり、気分が良くなります。
５．言語力（話し方）
レッスン前後の会話が楽しみ。
話し方・伝え方・聞き方・汲み取り方が
上手になると思います。
言語力が高くなれば、
軽い気持ちで楽しく会話出来ます。
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