目標や目的が大事な理由を知って

長期目標目的は人に見せない ヒロス流考え方

昨日のブログに続いて、

目標 目的を持つことが

大事ということについて話します。

 

例えば、

◆今度、欲しい物を手に入れるという目標(予定的)

 ✔選んでいる時も楽しい

 ✔買う日までも楽しい/テンションUP

 ✔あのメーカーのあれを買う!

 

◆久しぶりに誰かに会う目標(計画的)

 ✔何月何日に会うで
  日々の生活が楽しくなる

 ✔どこで会おうかな、
  お土産を何にしようかな?
  と、脳の活性が上がります!

 

目標・目的を持つと

その日までも楽しい、

その日も楽しい

その日が終わったら、
その達成感、幸福感で
満たされる。。。

 

そして、

調子よくその勢いのまま、
次の目標、目的が
自動的に頭に浮かぶ。。。。

 

といういい流れになると思います。

 

目的、目標を持つと

それまで、その時、その先も

✔機嫌よく

✔ワクワクして

✔明るく過ごせる

というメリットばかりです。

 

目標・目的は

2種類持つと良いと思います

【短期目標】

ちっちゃく、
短期間の目標目的

 

【長期目標】

人に言ったら
・笑われる
・夢物語的な目標目的

 

短期も長期目標も

超明確に具体的に文章で紙に書く

”誰にも見せないルール”で

オススメします。

 

目的、目標は、超具体的にするのが

ポイントだと思います。

例えば

あのブランドのあれを手に入れる

何月何日

何時まで

のように。。。

 

【目的目標を人に言う、言わない】
という課題がつきまといますが。。。

 

自分がこうしたい、あ~したいという

心の底からの目的目標は
 I want to ~
の状態を維持することが大事です。

 

他人に見られたり、伝えると

 急に I have to~

というように 目的目標を
”達成しなければならない”という強制感に
なってしまうと思います。

 

どうしてもやりたい、好きで達成したい

という気持ちを維持したいときは、

人に言わず、目標の紙も誰にも見せないこと

重要だと思います。。

 

目標・目的が大きければ大きいほど。。。

だから、

特に

長期的な、目標・目的は
人に言わず、紙も誰にも見せないで

 I want to ~ の思考を維持して、

やりたくてやりたくてしかたない
という
自主的な原動力と気持ちを
保つのが良いと思います。

 

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