A4メモ書き

メモ取りは重要：紙とペンを使うこと社交ダンスでも、日常生活でも、ビジネスでも、紙とペンを使ったメモ取りを取り入れるといいと思います。私（ヒロス）は、記録としては、以前は、Google KeepやGoogle Formを使っていましたが、今は...

A4用紙へのメモ書きで言語化トレーニング2022年もまだ、始まったばかり。何かを始めよう　の提案として◆A4メモ書きをおすすめします。やり方の詳細は赤羽雄二さんのA4メモ書きシリーズで事前にテクニックを学びましょう。A4メモ書きは、言語化の...

頭の中にあるぼや〜と湧いてくる不安な気持ちを減らしたい社交ダンスでも日常生活でもビジネスでも　不安な気持ち、モヤモヤした気持ちがでてきたときには✔勇気✔想像力✔どうすればメモこの3つの言葉を思い浮かべて気持ちを軽くしています。■勇気＝やって...

斬新なアイデアは考え疲れたときに出る・考えて考えて、諦めかけたその時！・良いアイデアがでる！という期待を持っています。少し前の当たり前の生活を送っている時の”考える時間”には、ゆとりがあったと思います。”考える時間”を落ち着いて過ごせない今...

動きや感覚を『言葉』で伝え合う場面が多いので、✔伝え方✔聞き方✔国語力　　を鍛えておくことも大事です。だから、教室、スタジオ内のホワイトボートに書きながら、とか、A4裏紙に、ペンで✔なるべく短い文章で書きながら練習で気をつけること相手への希...

【お知らせ】2019/12/09のブログのURLにミスがありました。　2019年12月9日のブログは、こちら改めまして、本日のブログを初めます！！社交ダンスもで、　日常生活でも　　ビジネスでも安心した状態で、何かに取り組むと✔パフォーマンス...