美しい姿勢

若々しい姿勢とシャキシャキした足元を保つ 若々しい姿勢、良い姿勢を保つには 未然に防ぐ、努力と予防運動の継続が必要です。 同じように シャキシャキした足元 しっかり上がる足元 を保つためにも 積極的な取り組みが必要です。 ...

良い姿勢は素直な思考にし身体を楽にしてくれる 社交ダンス踊ると良い姿勢が保てるようになると思います。 社交ダンスは、良い姿勢で踊らないと 急激な前後運動や回転の時にバランスが崩れるから 社交ダンスをたくさん踊れば踊るほど 自動的に...

社交ダンスは、 姿勢が良くなる。って聞きますね。 その理由は、 レッスンの時、 「まっすぐ立つ！」 って言うことを何度も言われ、 もちろん、 真っすぐ立つことが基本中の基本。 そして、重要なことは、 他人から見...