社交ダンス上達のコツ

社交ダンスをもう少し良くするためには？ステップや形だけでなく、「気持ち」「イメージ」「感覚」を変えれば、ダンスは変わります！体幹やフットワーク…、見えない部分への「意識改革」と「感覚改革」で、あなたらしい踊りを見つけるためのヒントを書きました。

社交ダンスのワルツ、美しく踊るコツを改めて書きました。「ホールド」「足の使い方」「ナチュラルターン」…上達のポイントを、男女別にご紹介。さらに「音楽」「呼吸」「楽しむ心」が、技術とともに大事だということを書きました。

社交ダンスは「大きく踊る」だけじゃない！小さく繊細な動きにこそ、美しさとバランスの秘訣が。「内回り」「外回り」、そして「フットワーク」。微差にこだわる「小さな動き」の大切さについてブログを書きました。

社交ダンス、いきなり完璧を目指していませんか？難しいステップに挫折する前に、「あなたに合った学びの順番」を見つけましょう！簡単な動きから始め、段階的にレベルアップする上達法についてブログを書きました。「簡単なこと」「やりやすいこと」から始める「学びの順番」で、無理なく、楽しく、着実に上達を実感できます！

社交ダンス上達のコツは「観察眼」！ただ見るだけではもったいない！効果的な「観察のコツ」についてブログを書きました。見る「部分」、見る時のカウントとメロディーの使い方、徹底的な「お手本」観察で、あなたのダンスは上手になります！

社交ダンスがマンネリ化していませんか？「実験」を取り入れて、新しい自分に出会う！意識と動きを少し変えるだけで、ダンスは劇的に変わります。「足型」だけでなく「上半身」は？「音楽より先に動く」と？失敗を恐れず、ヒロス＆ミスズと一緒に「実験」を楽しみ、上達していきましょう。

社交ダンスで伸び悩んでいませんか？上達のポイントは「素直さ」と「謙虚さ」にあり！教わる立場での心構えと、教える側の配慮について、ブログを書きました。素直で謙虚な「聞き手」になれば、アドバイスを吸収し、成長が加速する！ダンスにも人生にも役立つヒロス流考え方。

社交ダンス歴10年以上のベテランの方へ。あなたの「無意識」を「武器」に変える方法、知りたくありませんか？経験の中で培われた「暗黙知」を言語化し、更なる上達へ繋げるコツを書きました！「体で覚えている感覚」を見える化し、あなたのダンスは、もっと自由に、美しくなる！

社交ダンスで差がつく！ラテン＆スタンダード、それぞれの「手のつなぎ方」と「コンタクト」についてブログを書きました。。クローズドホールド、オープンホールド、ボディコンタクト…意識すべきポイントについて書きました。

ヒロス流、グループレッスンで上達するための3つのコツについて書きました。社交ダンスのグループレッスン、最大限に活用できていますか？他の生徒さんへのアドバイスを「他人事」にせず、観察眼を磨き、「新しい学び」の姿勢を忘れなければ、上達します！火曜19時、土曜13時半開催。

過去の学びを新しい学びに活かそう新しいことを学ぶ際に、過去の知識やテクニック、経験を意識的に参照することは非常に重要です。それはまるで、積み重ねてきたレンガの上に新しいレンガを積み上げていくようなものです。土台となる部分がしっかりしていなけ...

ワルツを気持ち良く踊るための「スウェー」社交ダンスの中でも、ワルツはゆったりとした音楽に合わせて、流れるように踊る美しいダンスです。ワルツをより気持ち良く、優雅に踊るために、身につけたい技術が「スウェー」です。この「スウェー」は、ワルツを踊...

さまざまな声掛けで暗記に頼らない上達通常の社交ダンスは、音楽とリードとフォローを無言の中で感じながら踊ることになります。無言であるがゆえに、次のステップを考えたり、何を踊ればいいか予想に苦労したり、思うように踊れないこともあります。ヒロスダ...

社交ダンスでリスクゼロ思考は危険？成長に必要な「挑戦」の大切さとは？静岡市清水区のヒロスダンススタジオから、人生を豊かにするヒントをお届けします。

社交ダンス上達のポイントは「体験」：知識と感覚を繋ぐ学び社交ダンスを上達したい。そう思った時、まず何をしていますか？レッスンを受ける、本を読む、動画を見る…など、見たり聞いたりすることで知識をインプットすることも大切です。しかし、本当に忘れ...

社交ダンス、ルンバウォークの基本を徹底解説！正しい姿勢、足の動き、体重移動、腰・ヒップの使い方など、初心者にもわかりやすく、経験者にも役立つ情報が満載。美しいルンバウォークをマスターして、ダンスをより楽しもう！静岡県清水区、ヒロスダンススタジオ

社交ダンスは奥深い：だからこそ面白い！社交ダンスは、ジルバ、ブルース、ワルツ、タンゴ、ルンバ、チャチャチャ…と種目もステップも多彩です。しかし、その複雑さこそが、社交ダンスの大きな魅力です。今日は、社交ダンスの奥深さと、その魅力について、書...

社交ダンスの上達への好循環：二つのサイクルでレベルアップ！新しいステップを学ぶ時、あなたはどんな手順で練習していますか？社交ダンスの上達には、二つのサイクルを回すことが重要です。２つのサイクルの好循環を意識することで、初心者から上級者まで、...

ワルツのクローズドチェンジ：基本ステップで、もっと自由に、もっと楽しく！社交ダンス、特にワルツを気持ちよく踊るためには「クローズドチェンジ」を丁寧に練習することが大切です。一見シンプルなこのステップですが、スタンダードの様々なステップの基礎...

社交ダンス上達のカギ、カウントの重要性と活用法を解説。カウントを声に出すメリット、女性もカウントすることの大切さ、アクセントの付け方などを紹介。静岡市、清水区の社交ダンス教室。