社交ダンスの練習

簡単で容易な部分の熟練が心地良い上達実感のコツ 社交ダンスを長く学んでいると 新しいステップ、複雑なステップを 学ぼうという考えになりがちです。 これは、学ぶ側の希望だけでなく 教える側も同じです。 複雑で、大変なステップを 学ぼうとして、...

あれこれ考えずに自動的に踊れることのメリット 社交ダンスを気持ち良く踊る状態は ・いい音楽を楽しみながら踊る状態 ・一人では踊れないバランスを感じながらドル状態 そんなときだと思います。 　社交ダンス、その音楽と踊りに 酔いしれる時間が心地...

静岡市清水区の練習場としてレッスン会場として ヒロスダンススタジオは主に社交ダンス教室です。 貸しスタジオとして練習場、レッスン会場として ご利用頂いております。 【特徴は】 ✔不定期予約をお気軽に ✔ご利用メンバーによって料金が違うので ...

ダンススタジオの鏡をもっともっと利用しよう 当スタジオもそうですが 社交ダンス教室には 大きな鏡があります。 スタジオの鏡の利用方法について 話したいと思います。 ☑社交ダンスの動きのチェック 　自分の姿と生徒さん動きの確認 ☑自分を客観的...

静岡市清水区　時間貸しで練習場レッスン会場 静岡市清水区で 貸しスペース、レッスン会場を 探している方へ ■趣味の練習をしたい方 ■副業、副業として教える場所 　レッスン会場を探している方 ✔1時間～ご利用可能です ✔不定期の利用が可能です...

4感フル活用でエアー社交ダンス 頭の中で踊れますか？ 座りながらだと難しいです。 ちょっと、立ってかる～く動きながら まずは踊ってみてください。 エアールンバ エアーワルツ 大きく動く必要ありません。 最終目的は、頭の中では気持ちよく大きく...

本日から臨時休業です。 レッスンがお休みの間 LINEでつながっている お客様（生徒さん）には ✔家でできる練習動画 ✔レッスンのルーティン動画 をLINEで送ります。 パケット通信量に注意してください。 動画も短編にて作成しております。 ...

自宅で社交ダンス 社交ダンスの難しい部分の練習 自粛、巣ごもり生活のときに 家で練習しましょう。 社交ダンスの難しい部分は 　✔小さく動くこと 　✔弱く動くこと そんな部分を練習しましょう。 例えば：ルンバの体重移動位 ■足の幅が肩幅ぐらい...

社交ダンスはいい 本当に踊れるようになってよかっかと これまでお世話になった方 パートナーには、大きな感謝な気持ちを 持っています。 お客さんにも感謝しています。 教えながら、 ・踊りのヒントが見つかったり ・上手に説明できない所は 　実は...

レッスンでも、 自分の練習でも、 音楽なし・ありの練習は目的が違う という話をしたいと思います。 ■音楽なしの練習　 　※代表的な目的 ✔すご～くゆっくり動いて 　体中の動きのチェックの練習 　・ルンバのウォークなど 　◆とにかくゆっくり動...

静岡市　清水区の　社交ダンス＆貸しスタジオの ヒロスダンススタジオは、 練習用　レッスン用　としてご利用いただけます。 今回だけ、スポットでも 空き状況の都合でご利用いただけます。 各種ダンスや、ヨガ、などで ご利用いただいております。 人...

社交ダンスでも趣味でも 仕事でも、 今まで以上に圧倒的に上達するには １．基礎を驚くほど単調な動きを ２．驚くほどしつこく反復練習する ということが、大事です。 難しいステップ、上手にできないステップを どうすればできるようになるかを 丁寧...

週末の社交ダンスレッスン　 30分～60分のレッスンになります。 週末のちょっとした隙間時間に社交ダンスレッスンはいかがでしょうか。 社交ダンスレッスンを開始いたします。 　土曜日の夜と日曜日のレッスンのご予約は、 LINE か 電話　に限...

✔上手になるには ✔新しい習慣を身につけるには 連続的に、何度も繰り返すこと。 上手さや、習慣化の程度は、 くり返した数におおよそ比例する。 という話です。 プロになる、上級者になるレベルでは、 まずは、 くり返しの練習の習慣を身に付けたか...

今日のブログは、 全てのことはつながっている という話です。 ✔一部分だけを意識してもダメ ✔すべてが関連していて木になる点はその一部だと 　理解すること ✔すべてが関連しているから『一部の抜き取りは難しい』 パートーナーや自分に 「いつも...

２人で向き合って手をつないで立って、 そして、 お互いの両手を離さず、お互いに後ろに体重をかけて 見てください。 ☑これが一人で立てないバランス感覚 このバランス感覚の２人で、 回転したり、前後に移動する ことが社交ダンスの醍醐味の一つだと...

社交ダンスは、運動と遊び 日常生活にちょっとプラスの趣味目的 だから 楽しみ感100％で取り組みたい ですね。 　音楽聞いて、楽しく踊って ストレス発散と気分転換。 これだけでも満足できると 思いますが、、、 プラスα（アルファ）として、 ...

最上位目標は、人それぞれ。。。 今回のブログは、 今日や今の目標より 最重要・最上位目標が大事 という話をします。 あなたが社交ダンス踊っている 最上位目標は何ですか？ ✔楽しく踊ること ✔運動時間を確保すること ✔上手になること など。。...

毎月のブログをご覧いただく状況ですが、 新規というか初めてブログを見ていただく方の 割合が高いです。 徐々に見ていただいている方が 増えているということでもあるかも しれませんが、、、 なので、もう一度ヒロスダンススタジオの サービス内容を...

最近更新していないのですが、、、 まずは、過去の動画を2つ ご紹介させてください。