初めての社交ダンス

社交ダンス

社交ダンスのグループレッスン火曜水曜土曜

社交ダンスのグループレッスン水曜日はゆっくり進む 火曜日と土曜日のグループレッスンは 踊る時間が多いです。 さらに、1時間で4種目程度踊るレッスンです。 運動量が多く、「踊った~」 というレッスンです。 水曜日のグループレッスン...
社交ダンス

2022年4月の実際の社交ダンスレッス内容

実際の社交ダンスレッスン記録を公開 静岡市清水区のヒロスダンススタジオの 最近の実際のレッスン内容をご紹介します。 長年社交ダンスを習っている方 全くの初心者の方 個人レッスン カップルレッスン グループレッスン の実際レッ...
ヒロス流考え方

新しいことを始めた最初の3ヶ月間が大変な理由

はじめの頃は何でも難しい 新しく始めた趣味や遊びも 初めの頃は、大変です。 だから 初めから、3ヶ月ぐらいは まるで修行のように自分を鍛えよう! という意識が大事です。 思っていた踊り、思っていた動き 思っていたようなことが...
スタッフ日記

物欲より自己成長欲の時代

スマホで満たされない欲求を満たすのが充実生活のコツ 物質的欲求をあおられる広告ばかりに 囲まれた生活。。。  だから、ほしいもの、買いたいものを 探していないのに、無意識的に物質的欲求が生まれてしまいます。  物を買ったり、所...
ヒロスダンススタジオ

最近2022年3月の実際の社交ダンスのレッスン内容

社交ダンスが全くの初めてから上手な方のレッスン内容 静岡市清水区の社交ダンス教室の 実際のレッスン種目内容です。 ヒロスダンススタジオでは 全くの初めての方のレッスンや 昔やっていた社交ダンスを復活された方などが レッスンを楽し...
ヒロスダンススタジオ

社交ダンスの無料体験レッスンに挑戦

初心者や未経験でも安心して社交ダンスの無料体験レッスン 静岡市清水区のヒロスダンススタジオでは 無料で社交ダンスの体験できます。 日曜日でも大丈夫です。 全く初めてでも、安心して連絡ください。 ヒロスとミスズが無料体験レッスン...
社交ダンス

社交ダンスを習いたい

社交ダンスを習いたいと思ったら体験レッスン 歳をとっても楽しめる趣味と遊びとして 社交ダンスに興味を持っている方もいらっしゃると思います。 将来の認知症予防や足腰の筋力強化のために 運動を始めよう思っている方にも 社交ダンスが頭に...
社交ダンス

社交ダンスに挑戦してみませんか(初心者向け)

初めての社交ダンス @静岡市清水区ヒロスダンススタジオ 社交ダンスってどんな感じ? 待ったの初めてでも大丈夫? 私も踊れるようになるかな? そんな思いで社交ダンスにまだ挑戦していない方は ぜひ、無料体験レッスンをご予約ください。 ...
社交ダンス

まずは体験から無料でどうぞ

社交ダンスってどんな感じ?には無料体験レッスン ヒロススタジオの体験レッスンは無料です。 一人やカップル、お友達同士など お気軽にお問い合わせください。 初めは、お友達についてきてもらって 体験レッスンという不安少なくしてお越しい...
社交ダンス

社交ダンスレッスンで良い提案と良い助言をしたい

私たちが始めに力を入れるのは観察すること ◆一人ひとりの踊りを見て考えて  理由と解説をするようにしています。 ◆こうしたら良くなると思うことを伝えます。 ◆踊りにくそう、大変そうなところを見つけて  修正方法をお伝えします。 ...
社交ダンス

社交ダンスを推し活してます

好きな社交ダンスを活してます 昨年流行った”推し活”という言葉 本来は、アイドル、アニメ、漫画、鉄道など 人や物に対する言葉だと思います。 毎日更新のこのブログでは ・社交ダンスの楽しさ ・社交ダンスの健康づくり(身体・頭・...
ヒロス流考え方

上達のコツ:「たぶんこうかな?「と「なるほど~」

「試しにやってみる」と「納得してからやってみる」の違い 社交ダンスでも 日曜日でも ビジネスでも 成長と上達のための行動は2つです。 ①試しにやってみる ②納得してからやってみる 自分で考えて、こうかな?という思考で ①...
ヒロスダンススタジオ

都合の良いときにお越しください

静岡市清水区の社交ダンス教室 レッスンについて 趣味と遊びの社交ダンスをもっと気楽に楽しんでもらいたい。 だから、 不定期レッスンのご予約もご安心ください。 特に個人レッスンでは 平日だけでなく、日曜日のレッスンも実施しております...
ヒロス流考え方

新しい行動を始める【余暇・遊び・趣味】

余暇と遊びと趣味の効能(メリット)を得るために 言葉の定義は、ヒロス流ですが、 ・余暇は、自由に過ごしていること ・遊びは、気分転換と気晴らし ・趣味は、好きなことに取組んで     成長と上達が実感しやすいこと ということにし...
ヒロス流考え方

自分を動かす行動と計画が大事

実験的に試しに動いてみるというノリの良さが大事 社交ダンスの踊りをちょっと良くしたいときも いつもと違う動きで ・実験的に踊ってみる ・試しにやってみる という行動が大事です。 社交ダンスの経験が長くなると 知識も経験も多...
社交ダンス

見た目で想像するより中身の理解が近道

社交ダンスを学ぶときの近道と遠回り ・社交ダンス上達の近道は 見た目より中身や踊っている人が意識している内容を 理解して踊ること ・社交ダンス上達の遠回りは、  見た目の自分の想像で踊ってしまうこと 見た目の動きと踊って...
ヒロスダンススタジオ

身近な社交ダンス趣味と遊びとして楽しむコツ

ヒロス流社交ダンスの3つの楽しみ方 ヒロス流社交ダンスの3つの楽しみ方についてのブログ記事です。 ◆個人や仲間と過ごす健康づくりとしての社交ダンス ◆スポーツとして競技としての社交ダンス ◆美しさ上達具合を表現する見てもらう演技発表...
社交ダンス

最近2021年11月の実際の社交ダンスのレッスン内容(種目)

実際のレッスン内容を管理表から転記 個人レッスン、カップルレッスン、 グループレッスンを行っています。 社交ダンスのレッスン時間は ・個人レッスンは、30分から60分 ・カップルレッスンは60分 ・グループレッスンは60分 ...
ヒロスダンススタジオ

最近2021年10月の実際の社交ダンスレッスン内容(種目)

ヒロスダンススタジオの最近の実際のレッスンのご紹介 ヒロスダンススタジオでは ・個人プライベートレッスン ・カップルレッスン ・グループレッスン の分類があります。 自分のペースと目的に合わせて 選んでください。 全くの初め...
社交ダンス

テクニックに頼らず優しい気持ちが役に立つ

社交ダンスはテクニックの正しさだけでなく優しい気持ちが大事 2人で組んで踊る社交ダンスだから 自分のテクニックの正しさだけでは 楽しく踊れません。 立ち方、組み方、ステップの テクニックがきれいで安全な 社交ダンスの踊りに繋...
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