ヒロスダンススタジオ

社交ダンス教室のブログらしく久しぶりに社交ダンスのステップの具体的な解説をします。◆この記事は女性のステップについて　　書いていますタンゴのウォークリンクの時ウォークは2歩一番レッスンや踊りを見ていて気になるのは、タンゴのスタート時点にしば...

いつもブログを読んで頂きありがとうございます。今日は、いつもとちょっと雰囲気を変えてご案内のブログです。ヒロスダンススタジオのSNSのご紹介ヒロスダンススタジオのTwitterヒロスダンススタジオのInstagramのご紹介をさせていただき...

ヒロスとミスズは熱心に社交ダンスを教えています。レッスンしても伝わらなければヒロスとミスズの責任社交ダンスを”教えること”で大事なことはお客様（生徒さん）に✔分かってもらうこと✔理解してもらうことです。その次に　頭に言葉と文章が伝わったら✔...

趣味や好きなことをして過ごす時間はこころの状態を良くすることに大切だと思います。趣味や自分が好きなことをして過ごすメリット最大のメリットは、☑自分の趣味や好きなことをやっているときは　そのことに集中できること　集中していることが脳のリラック...

「No！」というほどはっきりと強く伝えるのはトラブルのもとですが、、、社交ダンスでも　日常生活でも　　ビジネスでも踊りにくい時には相手に素直に伝え合うこと「ちょっと踊りにくいな～」「自分が原因かな～」って思ってしまって何も相手に伝えないのは...

言葉の知識と言葉で考えることが上達のコツ社交ダンスでも　日常生活でも　　ビジネスでも知識を増やすことをベースにして考えることが大事だと思います。基礎用語・起源・歴史・体験の知識を増やしてから考えることがヒロス流社交ダンス上達のコツという話を...

社交ダンスはちょっと難しく臨機応変に対応することが必要社交ダンスは、自分一人だけ踊るのではなく・組んでいる相手・他のカップルの動きを予想して踊りますがその時、瞬間に臨機応変に対応する必要があります。◆ステップやリードが上手に伝わらない時◆周...

書き出せるぐらいに考えることが大事「覚えて分かったこと」と「考えて分かったことは」大きく違う。だから考えること。社交ダンスでも日常生活でもビジネスでも考えることより、覚えること記憶することを優先していませんか？☑覚えたこと記憶したことは　　...

可能な限り長い健康な身体でいるために誰もが１日24時間、誰もが老病死に向かってすべての人がわからない程度に少～しずつ進んでいます。。。　誰にも平等で、誰もがその避けられない老病死の事実の中で少しでも一人で何でもやれるように健康寿命、健康長寿...

１レッスンでモダンもラテンも踊るヒロスダンススタジオの社交ダンスレッスンではスタンダード（モダン）もラテンもレッスンしております。グループレッスンでは1時間の中にスタンダード、ラテンが混ざっています。個人レッスンではお客様のご希望により1種...

なにか不安だな～なにかソワソワするなにかイライラする心（頭の中）の思いを言葉にできないことが原因心（頭の中）の状態を言語化できないことが不安、モヤモヤ、イライラを大きくしてしまう原因だと思います。心（頭の中）を整理するためにも言葉にすること...

社交ダンスから学んだ　ヒロス流考え方シリーズです。コミュニケーションと人とのつながりのメリット✔ストレスを減らす✔明るく機嫌よく過ごせるそう思っています。日頃の雑談でできれば、自分が好かれている人に自分の弱みやちょっとした悩みを話せるといい...

静岡市清水区にあるヒロスダンススタジオの社交ダンスレッスンレッスン中にたくさん踊りますレッスン種目は、・ブルース・マンボ・ジルバ・ワルツ・タンゴ・スローフォックストロット・クイックステップ・ウインナーワルツ・ルンバ・チャチャチャ・サンバ・ジ...

良い姿勢は素直な思考にし身体を楽にしてくれる社交ダンス踊ると良い姿勢が保てるようになると思います。社交ダンスは、良い姿勢で踊らないと急激な前後運動や回転の時にバランスが崩れるから社交ダンスをたくさん踊れば踊るほど自動的に無意識的に良い姿勢に...

自粛生活で足腰の筋力が落ちていませんか？姿勢の良い85歳足腰丈夫な85歳自分でなんでもやれる85歳若々しくみられる85歳健康維持ができている85歳10年後15年後のために社交ダンスをおすすめします✔足腰強化の運動のため✔音楽を聞きながら体を...

先日のブログ（こちらの記事）でも言ったように徐々に分裂が始まっているように感じます。　暑さでコロナによる人の分断が加速　暑さで、基本ベース疲れがでている中Aさん：35℃ぐらいの屋外でもマスクをしている人Bさん：マスクをしていない人　暑さが加...

見た目は難しそうだけど組み合わせが多い社交ダンスでも日常生活でもビジネスでも様々なステップ、状況、手順があります。　入門、初級、新人からするとそれぞれ一つ一つを覚えなければならないように見えていると思います。しかし実は、基礎、基本の組み合わ...

安心安全な社交ダンス教室である理由ヒロスダンススタジオはスタジオ兼自宅です。だから、と言って良いのかは言い過ぎ？かもしれませんが安心してお越しいただきたいです。不正不安があったらいつもで言っていただける状態だからです。という感じで信用してい...

社交ダンスでの健康増進効果を期待したい暑さの厳しさも加わり外出を控えて自宅で過ごす時間が多くなっていると思います。　そんな中目にも見えず、感覚的にも分からないでも、日々少しずつ変化していそうなことは■少しずつ足腰の筋力が弱まっていること■少...