スタッフ日記 レッスン内容はEvernote管理してます
社交ダンスのレッスン内容は、Evernoteを使って、管理してます。 ＊Evernoteは、クラウドを使って、 情報を管理できるアプリです。 自分の第二の脳って言われてます。そのエバーノートをつかって、◆その日のレッスンで、・どの種類を踊...
スタッフ日記 
貸しスタジオ 副業でスキルアップと収入増
自分の資格、自分の技術を使って教えましょう。副業しながら、人に教えることで自分のスキルを更にレベルアップしましょう。ヒロスダンススタジオの貸しスタジオで副業して、本業にする前の練習として、ご利用ください。副業で稼ぐことについて最近みた副業デ...
スタッフ日記 中部横断自動車 開通前 ウォーキング 新清水JCT
新清水JCTを歩こう！ウォーキングイベントに参加してきました。 8時半頃に庵原球場駐車場に到着。そこから、シャトルバスで10分、開通前の中部横断自動車に移動しました。 3コースあり、ジャンクションだから、カーブ、アップダウンが激しい道を1時...
カップルのコツ カップルのコツ トラブルの芽はこれ！
今回のブログは、カップルのコツです。社交ダンスでも日常生活でも共通することが多いです。社交ダンスで、相手が自分より踊れない時、身近な人であればあるほど◆愛情を注ぎたくなる。。。そうすると◆自分が学んだことを 押し付けているように なってしま...
ヒロスダンススタジオ 社交ダンスで引き出すぞ。やる気 元気 活気 笑顔
ヒロスダンススタジオでは、SDGsに取組んでいます。社交ダンス SDGs国連の17個のゴールの一つ目標3: すべての人に健康と福祉をについて主として取組んでいます。社交ダンスでできること昔は、技術的なことコツという運動系のレッスンとそれが、...
ヒロス流考え方 ヒロス流社交ダンスレッスン
今回のブログは、硬い話で、解釈の違いで不快に思う方もいるかもしれません。。。。ので、ヒロス流社交ダンスレッスンについて話します。今でも、区別あるのでしょうか？ありますよね。。。「社交ダンス」 「ダンススポーツ」「ボールルームダンス」いろいろ...
スタッフ日記 都内の無料駐車スペースに感謝
10日～11日は、都内に遊びに行ってきました。年に3回ぐらいは、家族で都内の見学というか、何か刺激を受けに行きます。普段は、仕事だけでの東京ですので、家族で休みの日に行く時には、全く気づくこと、見えることが変わります。意識の仕方で・見えてい...
ヒロス流考え方 機嫌よく過ごす技術 社交ダンスがいい
今回のブログは、機嫌よく過ごすための基礎づくりについて話します。外見の若さや、見た目の美しさを求めがちですが。。。やっぱり、そのためには、心と身体、特に、気分よく、機嫌よくいられることが大事だと思います。気分良く機嫌いい人が、美しく若々しく...
社交ダンス 夫婦で社交ダンス 初心者向け
カップルや夫婦で始める社交ダンスを今回のブログでは、ご提案します。■レッスン時間、練習時間の調整に 気を使いたくない。■全く踊れないから、初めは いつも同じ人とレッスン受けたい■習いたてのステップだけに集中したい 知らない方に気を使うのがイ...
ヒロス流考え方 上手くなる上達のコツ 社交ダンスなど ヒロス流
ヒロス流考え方です。ちょっと硬い話になってしまいそうです。。。。さて、社交ダンスでも日常生活でも。上手くなる・達人になるコツ３つのコツについて話します。１．情報収集のアンテナを張り巡らすこと。２．やっていることと全く関係ない本や映画などから...
社交ダンス 超リラックスして踊る
大きく踊る、美しい姿勢で踊る。そんな非日常の素敵な感覚を味わえる社交ダンス。ですが、時々は、すごく小さく踊る、すごくリラックスして踊ってみましょう。すごく力を抜いて。 それも”極端”にです。しかも”たま～に”です。すると普段との【違い】に気...
ヒロス流考え方 短時間で上達するコツ 【自分をなくす】
社交ダンス上達のコツ 自分を忘れるって言うことが重要ということを話します。つまり、・頭の中のイメージ・考え方・話す内容は、全て、自分ではなく・見本として見たもの、・コーチから教えてもらったこと、・他者から学んだことで頭の中を満たすということ...
ヒロス流考え方 なぜ情報発信してるの？？
ヒロスです。いつもブログを読んでいただきありがとうございます。ヒロスダンススタジオは、これからも全力で情報発信をしていきます。なぜ？？情報発信をしているのかについて話します。まず、ブログが止まっているサイトとかTwitterとか。。。ブログ...
ヒロスダンススタジオ 不安な方へ
ちょっとしたお話をお聞きしたので、ちょっとお伝えします。え～、、、ヒロスダンススタジオって何やっているかわからない。。。。。それって不安？？知らないって不安なことですよね。。。。「何やっているか分からない」の話は、本当にありがたいお言葉です...
スタッフ日記 ブログ内のTwitter表示
いつもブログを見ていただきありがとうございます。今ご覧頂いているブログの記事の脇に、ヒロスダンススタジオのTwitter投稿を表示しています。■スマホだったら、表示の一番下まで、 送ってみてください。■パソコンだったら、右側です。Twitt...
貸しスタジオ 貸しレッスンスタジオ 静岡市清水区
お教室・レッスンを始めたい■資格を活かしたい■生徒さんを集めてレッスンしたい■店舗を借りる程でもない。。。■時間で借りたい。■生徒さんが集まった時だけ お教室を開きたい。■不定期で開催したい。 そんなインストラクターの資格がある方は、ヒロス...
社交ダンス 社交ダンスレッスンはどんな感じ？？
ヒロスダンススタジオでは、体力、経験、お好みに応じて社交ダンスの種目・内容を決めています。特に希望のない場合は、レッスンの都度、種目を組合せます。■ステップの順番を 覚えるレッスン ⇒ステップの順番を覚えて、 不安なく踊りに集中できます。...
カップルのコツ カップルのコツ 組んだら良い姿
ヒロスとミスズは、2017年10月まで社交ダンスの競技会に出場していました。アマチュア時代を含めて、16年ぐらい。年に４～6回ほどの競技会に出ていて、日々練習でした。始めの頃は、モメて、練習＝嫌な想いをするという感じでした。今思い出すととて...
ダイエット 痩せる技術 ヒロス流ダイエット
こんにちは。久しぶりに「ヒロス流ダイエット」について話します。我慢が必要ってこと？？？ではなく、無意識でやる方法が、ヒロス流ダイエットです。【現在の状況】男性 46歳 身長 174ｃｍ体重 55kg（54.5～55.5ですね。）...
貸しスタジオ 静岡市 清水区 ダンス 練習場
ヒロスダンススタジオは、主に社交ダンス教室です。貸しスタジオでもあります。貸しスタジオ（レンタルスタジオ）は、時間貸しですので、1時間～借りられます。ダンスの練習場■喜ばれていることは、・突然の練習でも、 臨機応変に対応できること スタジオ...