スタッフ日記

今日は、高齢者って65歳〜って若すぎますよね？80歳以上という印象なんですが、、、平均年齢が伸びた今の時代では30年ほど前の75〜80歳とは大違い。そんな話をしたいと思います。健康長寿、健康寿命UPのための活動ここ清水区でも健康長寿や健康寿...

90歳以上になったときに役立つこと人生100年時代ということもあるし◆今後もなるべく病院にかからない人生◆いつまでも一人で動ける人生そう希望していると思います。5年後10年後のために今が大切将来（90歳）の不安を思って過ごすより将来（90歳...

4月7日発売された「カレンの台所」（サンクチュアリ出版）滝沢カレンさんの本を読んでみたいです。分量が書いていない。小説のような料理本のようですね。学生時代の実験で量も手順も正しいのに再現実験ができない。。。そんなときに海外の論文で手順の合間...

今日のブログは、ヒロスのひとり言です。ヒロス流考え方というかそんな内容になります。（今回の記事は、すごく読むことにエネルギーを奪ってしまいそうな記事になってしまいました。。。）　疲れてきたら、別のベージのブログに移動してくださいね。言いたい...

ヒロスとミスズの最近のブームは日本平夢テラスまでのハイキングです。いつものコースは、宮加三コース。ヒロスダンススタジオから歩いて片道60分ぐらい。途中、すれ違うのは０〜３組程度です。コースのほとんどは農道で道の両脇はみかん畑と茶畑です。レッ...

ビジネスでも日常生活でも何度も感じたことですが、正しいことよりも感情が優先されるということをこのコロナ危機ではすごく感じます。そんな中ですが。新型コロナの恐怖感も徐々に薄れてきました。科学的、統計的な”事実”としての数字が出てきたからです。...

営業自粛を言い訳にしていたついつい自分たちの社交ダンスの練習も激減していました。臨時休業と営業自粛と関係なかったです。単純に、サボっていたという状態でした。コロナ危機、感染拡大防止がの要請により、社交ダンス教室が影響をうけている。だから自分...

【概要】危険な仕事も、危険なスポーツも、これまでやってきました。それは、世界共通のルールを作ったり、安全確認の手順を徹底したからです。だから、このコロナ危機もルールと安全確認の手順ができたら感染という危険の中でも普通に過ごせるようになる願っ...

ほんとに早めに社交ダンスを再開しないと。。。。 生徒さん（お客様）への私たちの貢献意欲、役割意識のパワーが発揮できず、ホントにイヤです。   皆さんの ■体調管理■足腰の筋力維持■気分転換 のために早く役立ちたいです。本気でそう思っています...

インフルエンザとコロナウイルスの違いいろいろ違い誤解があったらメールにてご指摘ください。■インフルエンザは　症状がすぐ出るので感染を広めにくい？　自分が感染しているのが分かりやすいから？■新型コロナウイルスは、　症状がほとんど出ていないこと...

目一杯自分を気遣いましょう自宅待機・巣ごもり生活がこれから本番になってきそうです。平時においてはいつも周りの人への気遣いが多い日本人。今は、一人の時間が多いです。だから、自分で自分を気遣いましょう✔70％のアルコールや次亜塩素酸水で　手やド...

感染の不安とモメごとの不安感染ピークがわからない不安中国、韓国、スペインも感染の増加が減少してきているようです。アメリカの感染拡大のピークは今週末から来週というような報道もあります。日本は、検査件数が少ないことで現実の増加率がわからないこと...

コロナ疲れコロナストレス解消に全力社交ダンスのレッスンでの気分転換の価値をものすごく感じています。「変になりそう〜」「運動不足〜」をとにかく、40〜60分のレッスン時間で解消していただくことに集中してレッスンしています！！✔セロトニン分泌の...

下のリンク先情報を見ての緊急的なブログ投稿です。TDB 景気動向調査（全国）― 2020年3月調査 ―内容が最悪です。。。　リンク先は、こちら　◆各自が最大の感染予防をしながら　お店、施設、を上手に利用して　経済悪化防止にも意識が必要です。...

運動不足が心配　運動して！感染拡大がつづいていますので次亜塩素酸水で手をシュシュして過ごしています。　＊自己責任です。外出時の手から感染をとにかく注意しましょう。感染予防強化の中　運動不足が気になってます自粛、巣ごもり生活での✔運動不足を心...

人生を豊かにするスポーツ・文化本来ならこんな気持ちが暗いときこそスポーツ芸術文化のエネルギーで・一人ひとりの人生や・社会を✔明るく元気にしたいのにそのスポーツや文化・芸術が止まっていることはとても心配です。生活の中で何が元気を与えることがで...

2018年6月から独自ドメイン（URL）を作り、オウンドメディアとしてこのブログを初めました。そして、ほぼ毎日更新を660日継続しています。（今回のこの記事が660回目です）社交ダンス教室＆貸しスタジオとして2004年にオープンして、201...

今回の記事の目的は、社交ダンスの各種イベントを再開しやすくするために現時点、注意すべきことについて話します。☑中止、延期の理由を間違ってアナウンスすると　きっと再開が難しくなると思います。社交ダンス関連のTwitterや、ブログをよくみてい...

大きな組織（身近なものなら会社）で考えてもいいですが、、嘘は言っていないけど、本当のことは言っていないって多いのかな？？って思います。社交ダンスでも、似たようなことは、あります。。。前半部分は、ドキドキしないでお読みください。例えば、ブルー...