ヒロス

ワルツがもっと優雅に！ヒロスダンススタジオが教える上達の秘訣。カウントの取り方からライズ＆フォール、人気ステップのコツまで、あなたの踊りが変わるプロの視点を分かりやすく解説します。

社交ダンスは「上手さ」より「楽しむ心」が大切。完璧じゃなくても、踊れること自体に大きな価値があるのです。静岡市清水区のヒロスダンススタジオが、プレッシャーから解放されて心からダンスを楽しむヒントをお伝えします。

50代からの社交ダンス、自信がない？大丈夫！ヒロス流の5つの心得で、年齢を重ねるほどダンスは楽しくなります。静岡市のヒロスダンススタジオが、心と体を輝かせるヒロス流の考え方を書きました。

ダンス中に「あれ？違う！」と感じたら、それは上達の証拠かもしれません。あなたの「見る目」と「体の感覚」が変化する、YouTubeで深掘りした「上達の秘密」をブログで解説。ダンスの次のレベルへ進むヒントを見つけよう！

多くの男性が老後に直面する厳しい現実。その原因と対策を社交ダンス講師が解説します。心身の健康、社会的つながりを育む社交ダンスで、輝くセカンドライフを手に入れませんか？ヒロスダンススタジオが、その第一歩を応援します。

【回転が苦手な方へ】 意識するのは「回ること」ではありません社交ダンスの「回転」は、多くの人が難しさを感じるポイントです。真面目な人ほど力んでしまいがちですが、意識すべきは回転そのものより「進行方向へ力強く進む」こと。移動の力が、自然で美し...

静岡市清水区のヒロスダンススタジオが解説する、言葉のすれ違いをなくすコミュニケーション術。社交ダンスを通して「伝える力」「聞く力」を磨くヒントをお届けします。

上達の鍵は「ヒップを意識しない」こと。キレを生むのは「正しい体重移動」にあり！今回も過去ブログのYouTube版のご紹介です。チャチャチャの速いリズム。ヒップを意識しすぎるより、正しい体重移動がキレを生むコツです。音楽に乗り遅れない秘訣など...

ワルツが楽しくない、上手く踊れない…原因は心かも？社交ダンス講師が、他人との比較や失敗への恐怖を手放し、自信を持って気持ちよく踊るための意識改革を伝授。あなたのダンスライフが変わります。

社交ダンスの上達過程をレベル別に徹底解説。初心者・中級者・上級者それぞれの課題とは？多くのダンサーが悩む「回転」がうまくいかない原因と、意外なコツも紹介。自分の現在地を知り、次のステップへ進むためのヒントが満載です。

ダンスも人間関係も豊かになる。ヒロス流「相手の視点」という思考法今回も、過去ブログのYouTube版のご紹介です。社交ダンスで「なんで伝わらないんだろう？」と感じる時。男女の役割を少し交換してみる練習がヒントになることも。相手の難しさを体で...

社交ダンスは完璧じゃなくても大丈夫！上手く踊ることより楽しむ気持ちが大切です。失敗を恐れず、自分らしく踊ることで、心も体も健やかになります。静岡市のヒロスダンススタジオが、ダンスを長く楽しむ秘訣をお伝えします。

社交ダンスのステップ、ぎこちないですか？原因は「足を出す」意識かも。体重移動を先にするだけで、驚くほどスムーズに。あなたのダンスが激変する、ステップの基本をヒロスが解説します。

社交ダンスのルンバが上達しない…と悩んでいませんか？静岡市のヒロスダンススタジオが、安定した軸、音楽との一体感、表現力、パートナーシップまで、ルンバを美しく踊るための秘訣を徹底解説。あなたのダンスが劇的に変わります。

ヒロスダンススタジオブログから重要なお知らせです。約10年間続けた毎日更新を一旦休止し、今後は過去記事を深化・統合した質の高い記事をお届けします。10年間の感謝と、私たちの新しい挑戦についてお伝えします。

クイックステップが苦手？プロが教える軽やかなステップのコツとよくあるミスの改善法を解説。初心者から上級者まで、あなたの踊りが変わるヒントが満載です。

社交ダンスが上達しない原因は、実はコミュニケーション不足かも。この記事では、パートナーとのすれ違いをなくし、踊りを劇的に変える「言葉」と「身体」の対話術をプロの講師が解説。信頼関係を深め、もっとダンスを楽しみましょう。

自分らしく生きたいあなたへ。後悔しないためのヒント、許す勇気、日常の幸せの見つけ方を、ヒロス流の考え方をお伝えします。心残りをなくし、今を大切に生きる考え方とは。

社交ダンスのペア関係でギクシャクしていませんか？その原因である「ズレ」を解消し、楽しさを倍増させる対話のコツをプロ講師が解説。パートナーとの理解を深め、もっと笑顔で踊るためのヒントが満載です。

社交ダンスは上手さより協力が大切。レベル差があってもパートナーと協力することで、何倍も楽しく踊れます。静岡市清水区のヒロスダンススタジオが、ペアダンスを心から楽しむ秘訣を丁寧に解説します。