社交ダンス ヒロスダンス 社交ダンス 静岡市清水区
4車線の道路に面したスタジオのガラスに広告をつけました。A4の紙を使いました。いつもは紙のサイドを多少切って、紙の寸法を変えていましたが、今回は、全てA4の紙の寸法のまま貼り付けました。内側からみると、注意しているのは☑フォント☑文字間隔（...
ヒロス
社交ダンス 
ヒロス流考え方 心身ともに健康が大切
ホント、世の中が変わってきて「しんどい」「大変」って周りに伝えられことが本当に強い人という世の中になってきていると思います。なんかちょっと暗い導入になってしまいましたが、「メンタル」の病気が増えていると思います。気分転換が必要なのか？運動が...
スタッフ日記 理由が言えるようになりたい。。。社交ダンスの不安解消策
おはようございます。そして、こんにちは。今日は、独り言的な内容です。。ヒロスとミスズは、説明好き！だから、質問されることが喜びです！！！ 社交ダンスは、感覚、感性で表現する部分はありますが、ステップや動きの多くは、論理的な理解ができている方...
社交ダンス 楽しめる生涯スポーツ 健康寿命のために 静岡市清水区の社交ダンス
年齢を問わず楽しめる生涯スポーツとして☑社交ダンスを初めてみませんか？☑再開してみませんか？って、宣伝文句ではなく、本当にそう思います。 見た目だけでなく、実際に、動きも身体も若い人生の先輩方が社交ダンスをたのしんでいらっしゃるからです。 ...
ヒロスダンススタジオ 褒め方のコツと伝え方 機嫌よく過ごす方法
相手のいいところをどのように褒めたらいいのか。。。上手な部分、以前よりずっと良くなったことをどう伝えたら、相手が素直に喜んでもらえるか。いいところをどうしたら自信を持ってもらえるのか。褒め方はすごく大事です。そして相手が自分で自分のいいとこ...
社交ダンス 新シリーズ開始！ 社交ダンスレッスン復習
【社交ダンスレッスン復習シリーズ】 ヒロスダンススタジオの社交ダンスのレッスンを受けていただいている生徒様向けに、レッスンの復習として書きます。 ルンバの表現力をつけるためのレッスンの復習 音楽を＋３％で踊ってみるその次に音楽を－１３％で...
社交ダンス 社交ダンスって伝え方難しい。。。
レッスンでも、練習でも相手に社交ダンスの動きを言葉で伝えるのは大変です。例えば、・ステップのタイミング・リード、フォローの強さ・小さく踊る加減・弱く踊る加減を言葉で伝えることは大変です。 どんなに説明しても、カップルの相手や生徒さんができな...
スタッフ日記 ビジネスの話しが減った理由
おはようございます。最近2回同じ質問がありましたので、それについて話します。聞かれたことは「前のブログ（旧サイト）では、ビジネス（仕事学）が多かったけど今は書いてないですよね？」こういう質問でした。 回答から話しますと別のサイトで書いていま...
カップルのコツ 相手と自分のために機嫌よく過ごすこと
ヒロス流カップルのコツ機嫌よく過ごしつづけること・朝起きてから、寝るまで、 一人でいるときも 機嫌よく過ごすことヒロス流機嫌よく過ごすコツ☑他人の言動をいちいち心の中で評価しないこと☑正しいことを主張し過ぎないこと☑面白いことを言うこと【こ...
スタッフ日記 雨の多い時期 気分が晴れるコツ
今日は七夕ですね。雨がずっと続いて湿気の多い日が続いている今日このごろ。朝晩の気温の差もあり、ちょっとした雨で湿った服などで体調を崩さないようにしましょう。ここ静岡市清水区にヒロスダンススタジオは、あるのですが、富士山もずっとその姿を見てい...
ダイエット 食べる量を増やさないコツ 「食べ過ぎで太る」
おはようございます。今日は久しぶりにヒロス流ダイエットの話です。今朝のヒロスの状態・体重54.8kg・身長174cm・年齢47歳（男性）実行している具体的やり方は、過去記事こちらをご覧ください。やっぱり具体的行動よりもどういう意識で過ごすか...
カップルのコツ 伝え方の３つの注意点 カップルのコツ
おはようございます。こんにちは、そして、こんばんは。今回は、ヒロス流カップルのコツ シリーズです昨日の記事の◆声に出すといい。◆言語化、言葉、声を出すことの大切さを書きましたが、声に出す、言葉にすることの注意点を書いてませんでした！だから、...
社交ダンス やっぱり重要！カウントを声に出す 社交ダンス上達のコツ
好きとか大切とか感謝とか心の中で想っているだけでは伝えきれない。。。やっぱり意識して言葉にして相手に伝えることが重要。想っている、感じていることを☑頭の中で言語化する☑言葉を声に出すということで感覚と声に出すという行動が合わさることで何かが...
ヒロスダンススタジオ スタジオの設備について
メニューにもありますが、設備についてご紹介いたします。 メニュー内の設備も合わせてご覧ください。☑無料Wi-Fi のご利用の際は、 お気軽にお声がけください。 パスワードをお伝えいたします。☑スマホ、タブレットのスタンドで 自撮り用や、練習...
お知らせ ツイッターやってます 社交ダンス教室
おはようございます、こんちは。そして、こんばんは。ほぼ毎日ブログを読んでいただいている方から「さてと、読むか！！ っていう感じで、 ちょっと頑張って読み始める感じですね。」って、言われちゃいました。。。 もっと言語化が上手だったらいいのに...
社交ダンス 相手が踊りやすい ３つのコツ【スタンダード編】社交ダンス
社交ダンスを踊る時相手が喜ぶ踊り方って知ってますか上手に文章で言語化できないかもしれませんが３つのポイントを話します。１．あなたの視界に入っている 相手の顔（頭）の見え具合を変えないでいること。 → PPとかは、例外です。２．男性の右の手の...
スタッフ日記 社交ダンスが大好きな方へ
ヒロスダンススタジオってどんな社交ダンス教室なの？？スタジオの特徴は？ということについて話します。☑踊っている時間をできるだけ多くなるように 心がけています。☑プロや上級者が注意している点なども 参考までに情報発信、お伝えてしています。☑費...
貸しスタジオ 資格を活かす 練習する 【静岡市清水区 貸しスタジオのご案内】
ヒロスダンススタジオは、借りられます１時間～借りられます。レッスン会場・教える場として借りられます☑あなたの資格を活かして ヒロスダンススタジオで教えましょう☑あなたの技術を ヒロスダンススタジオで教えましょう☑あなたの趣味の楽しさを ヒロ...
社交ダンス 動ける身体 元気な頭 静岡市清水区社交ダンスとSDGｓ
ヒロスダンススタジオでは、■社交ダンスを通じてSDGsに取組んでいます。 社交ダンスの魅力と力で ひとりじゃない、 いつまでも動ける身体でいよう がテーマです。関連記事は、こちらをクリックしてください。 具体的には、☑社交ダンス...
社交ダンス 最近のレッスンのルーティンの紹介
ヒロスダンススタジオの社交ダンスレッスンについて話します。【前半】は最近のステップ、ルーティンについて【後半】は最近の種目別のワンポイントについてです。☑最近のステップ、ルーティンについて◆ワルツ・オーバーターンドロック ・ターニングロック...