こんにちは。
ヒロスです。
社交ダンスの練習も、仕事も、家の用事も
ノリよく、良い気分で取組みたいですよね。
良い気分で取り組むための
・明るい気持ちになる方法
・気持ちが明るくなる方法
ヒロス流の考え方を書きます。
まずは、
①あなたのやろうとする行動の
効率や効果、損得について深く考えないこと。
②常に心の底から
積極的 能動的に動くことを心がけること
③私もそうですが（もしかしたらあなたも）
すごく優秀ではないので
長時間考えても
ろくな案は出ないと知っていおくこと
→ 案をたくさん出したいなら、
「A4メモ書き」の技術を習得することを
強くおすすめします。
赤羽雄二さんの本です。
ベストを尽くす心（結局は脳ですが。。。）気持ちで
あなたが行動すると
《類は友を呼ぶ》の法則のとおり、
周りにも同じような人がいることが見えてきます。
そうすれば、明るい生活というの一つの目的
自分も回りも積極性ある人となり、
気持ちが明るく自発的な行動がしやすくなります。
悲しみや、不安や、恐れの気持ちがあったら、
絶対に
軽い気持ちで生活できません。
まずは、自分が積極的な行動をしていきましょう。
私は、まずは、社交ダンスをおすすめします。
現状維持、今より気持ちを暗くしたくない
なら、
社交ダンス 特に ラテン を
おすすめします。
音楽もゆっくりですが、
絶対に暗い気持ちで踊り続けることは
できません。
まずは、社交ダンスの時間だけでも、
めちゃくちゃ積極的な、明るい気持ちで
過ごす時間をつくりましょう。
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