社交ダンス 社交ダンスラテンのリードとフォロー：不安を克服し、ダンスの美を引き立てる ダンスを踊り出す前の身体と心の準備が大切社交ダンスやツイストダンスを踊るときは、身体だけでなく心の準備が必要です。ストレッチで身体をほぐしておくことだったり、日常の心情からダンサーとしての気持ちに切り替えることが重要です。しかし、準備運動も... 2023.07.09 社交ダンス
社交ダンス