2022-09-04

社交ダンス

身体の衰えを抑える工夫

加齢による身体を衰えさせる原因は何? 身体を衰えさせる原因を自分なりに仮定して それに対処することが必要だと思います。 身体を衰えさせる原因の1つ ◆筋肉量が減っていくため 加齢によって筋力が衰えるのは 自然なことです。 だから 日常生活よ...
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