2022-06-28

社交ダンス

高齢者の健康維持に運動機会の増加と継続が大事

静岡市清水区で楽しく続けられるシニア(高齢者)向けの運動に社交ダンス シニア世代(高齢者)の健康維持には 継続的な運動が必要だと思います。 坂道が大変になった 階段が登るのが大変 そうなる前に そうなり始めたら 飽きずに楽しく...
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