社交ダンス 高齢者の健康維持に運動機会の増加と継続が大事 静岡市清水区で楽しく続けられるシニア(高齢者)向けの運動に社交ダンス シニア世代(高齢者)の健康維持には 継続的な運動が必要だと思います。 坂道が大変になった 階段が登るのが大変 そうなる前に そうなり始めたら 飽きずに楽しく続けられる 趣... 2022.06.28 社交ダンス