2022-06-14

気晴らしのための社交ダンスで気を紛らわす 不安や気になることなど 頭の中に、もやもやずっとあるストレスは 頭と身体に悪いはずです。 気晴らしに 運動したり 人と話したり ちょっといいものを買ったり食べたり プチドライブやプチ旅行に行ったりし...