2021-05

社交ダンスで生涯現役と生きがいを社交ダンスで健康寿命を伸ばすことこれはヒロスダンススタジオのテーマの一つです。社交ダンスに限らず趣味に取組むことで人との交流と心身ともに健やかに生活するきっかけになります。そんな多くの趣味の中社交ダンスによる...

社交ダンスのステップの暗記と改善ポイントの記憶社交ダンスは１．新しいステップを暗記と記憶２．注意点を暗記と記憶この２つを上手にやれると社交ダンスが上達しやすくなります。さらに社交ダンスが脳の活性化に良いという理由にもなることが「暗記」と「記...

社交ダンスは実年齢マイナス10歳がちょうどいい社交ダンスを踊るとき自分が思っている以上に身体が動いていることが多いです。　音楽とステップという社交ダンスの効果です。音楽のテンポに合わせてステップすることで日常生活にはない回転、前進、後退の動...

社交ダンスを上手に踊る3つのコツ・テクニック・タイミング・気持ちこの3つが社交ダンスを上手に踊るコツです。テクニック（技術）やステップを覚えることだけで上手に踊れるようになると思ってしまいます。しかしテクニック（技術）つまり難しいステップや...

競技や発表会ではなくレッスンが中心の社交ダンスヒロスダンススタジオはレッスンだけの社交ダンス教室です。ヨガやウォーキングハイキングなどのように仲間と楽しく健康目的の趣味や特技として社交ダンスのレッスンだけの社交ダンス教室です。社交ダンスには...

踊りづらいところは用語で確認すること社交ダンスが上手に踊れない部分が見つかったら、その部分でつかっている◆ステップ（足を着く位置）やその部分で使っているアクションの名前を並べてみましょう。「ここは前進ウォーク」「ここはアレマーナ」「ここはス...

感情を込めて社交ダンスを踊る気持ちよさ感動する歌も楽しい歌も感情を込めた歌は歌い手も聞き手も気持ちが良くなり心が軽くなります。社交ダンスを踊るときも感情を入れて踊るとどっぷりと音楽とダンスに入り込めて気持ちいいです。ワルツ、ルンバなどの各種...

原因の深堀りよりこれからどうやるかが大事社交ダンスでも日常生活でもビジネスでも上手にできないことや課題や問題を解決したい時に原因の深堀りを考えるよりこれからどうやるかこれからどうするかを考えて具体的な行動を決めることが大事です。課題問題に気...

静岡市清水区のレッスン専用の社交ダンス教室ヒロスダンススタジオはレッスンだけの社交ダンス教室です。・個人レッスン・カップルレッスン・グループレッスンが可能です。◆発表会やパーティーは　行っておらずレッスンだけです。全くの初めての社交ダンスで...

社交ダンス教室の空き時間は借りられます静岡市清水区のヒロスダンススタジオは主に社交ダンス教室です。完全予約制の社交ダンス教室ですので空き時間があります。その空き時間は、貸しスタジオとしてご利用いただいています。私たちもスタジオを持つ前は公園...

社交ダンスを利用した健康づくりの放送のお知らせ【お知らせ】ケーブルテレビがご覧いただける方へ5月の『遊・ＹＯＵ・東海道』『健康づくりをしよう！』のテーマにて、ヒロスダンススタジオの社交ダンスの様子が放送されます。社交ダンスは全くの初めて未経...