2021-05-09

社交ダンスは実年齢マイナス10歳がちょうどいい 社交ダンスを踊るとき 自分が思っている以上に 身体が動いていることが 多いです。 　音楽とステップという 社交ダンスの効果です。 音楽のテンポに合わせて ステップすることで 日常生活にはない ...