足と膝のぶつかりを恐れずに踊ろう
社交ダンスを習い始めたときや、初めて一緒に踊るとき、新しい種目やステップに挑戦するときに、相手の足を踏んだり、膝がぶつかることがあります。
しかし、このことを心配しすぎて、ビクビク、恐れて踊ることは避けましょう。
相手の足や膝がぶつかる経験を重ねることで、相手との間隔や足の動かし方が自然と上手になっていくと思います。
習った通りの正しい動きでのステップが大事
逆に、初めから足を踏まないよう、また、膝がぶつからないように努力するのではなく、自分の両足をまっすぐに前進させたり、まっすぐ後退させることに意識しましょう。
特に、女性が後退する際に、リーダーの軸足を避けるために、自分の足を斜め後ろに足を開いてしまうと、足先が外向きになり、腰と身体が開いてしまいます。
これは踊りい状態になるので注意が必要です。
女性の後退の足は、まっすぐステップしていきましょう。
足と膝のぶつかりを過度に心配してビクビク踊るより、「この足は、後退」「この足は、前進」「この足は体重移動」「この足は回転」というように、相手の足や膝がぶつかる心配することなく、自分自身の脚部の動きに集中しましょう。
当然、踊りながら足や膝がぶつかることもありますが、その経験を通じて正しい距離感や位置取りを学んでいくことが大切です。
多少のぶつかりなどの不具合は、当然発生するものとして考えて、相手の足や膝とのぶつかりを心配しながらビクビク踊ることがないようにしましょう。
足や膝がぶつかることを経験しながら、正しい足の動きや相手に対しての正しい位置を身につけていきましょう。
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
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