社交ダンスとは

ヒロスです。

社交ダンスって、知名度バツグン

でも、

初めて1年ぐらいという
初心者の方には、
なかなかお会いしません。

　私たちのダンス教室では、
たまたま、初めての方のお問合せと
参加していたけていて
嬉しいです。

スタジオの外では、昔は
やっていたけど。。。今はやっていない
という方には、時々出会います。

 

　先日東京のダンスホールに行ったとき
おしゃれな服装で

　皆さん楽しそうに、軽やかに社交ダンスを
踊っていました。
とても健康的に見えました。

 

もちろん私も踊りましたが、
かなりの時間は、見ているだけで、
社交ダンスの魅力を改めて感じてました。

 

【１】健康だから社交ダンスを踊っているのではなく

　　社交ダンスをしているから健康になる、
　　ダンスをしている時、ストレスや漠然とした不安から
　　開放されているから、

　　　「私は、健康です！　ストレスありません！」

という姿に見えて、社交ダンスってすごいって
感じました。

 

【２】スポーツをしているような、運動量
　　　だなって感じました。

　　　リズミカルに、軽やかに、踊っていて
　　　音楽の力と、組んで踊るという
　　　2つの後押しがあるから、
　　　日常生活でなありえない激しい踊り、
　　若々しい動きをしていました。

　スポーツのような競争は、
競技ダンスだけ。
多くは運動、楽しみ、将来への健康不安解消の
運動だと思います。

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　　社交ダンスは、
　将来の不安を減らしてくれます。
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5年後、10年後、15年後を
イメージしてみてください。

その時、社交ダンスをやっていれば、

きっと

　☑楽しみが増えと将来の健康への不安が減る

　☑積極的な生き方の人との交流が生まれる

　☑運動でも、スポーツでもある社交ダンスで
　　姿勢・体型維持・体力アップになる

 

と思います。

 

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　　目の前で社交ダンスを見る方法
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　一度ダンスホールに行けると
いいと思いますが、、、
それ以外では、

☑　社交ダンスの競技会を観戦する

☑　社交ダンス教室への見学

☑　地域の社交ダンスサークルを
　　見学する

　直接、生　で　社交ダンスを
ぜひ見てください。

 

きっと、踊りたくなると思います。