社交ダンスでの「見る時間」の重要性

先生や仲間の説明やアドバイス中の「見る時間」と「やってみる時間」

社交ダンスは、動きや姿勢がとても細かく、また、正しいフォームで行うことで、美しく、滑らかに踊ることができます。

そのため、レッスンや練習で、先生や仲間からの説明やアドバイスを受ける際には、自分の足や身体を動かさず、見るだけの時間を持つことが大切だと思います。

全体的には、見て聞くことだけ、視覚や聴覚に集中する時間を意識的に設けることが重要です。

効果的なレッスンや練習のためには、見る際には、集中してしっかりと見ることが大切です。

アドバイスや説明を聞いているときに、ついつい足や身体を動かしたくなりますが、見るときは見る、聞くときには聞く。ということを意識しましょう。

社交ダンスのレッスンや練習でアドバイスを受けるときは、ぜひこのポイントを意識してみてください。

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。