最上位目標は、人それぞれ。。。
今回のブログは、
今日や今の目標より
最重要・最上位目標が大事
という話をします。
あなたが社交ダンス踊っている
最上位目標は何ですか？
✔楽しく踊ること
✔運動時間を確保すること
✔上手になること
など。。。
難しいステップを練習して、
モメたり、できないできないと
気分を暗くしたりしてませんか？
これだったら、まるで、
最重要目標が”気分を暗くすること”の
ようなものです。
例えば、
✔楽しく踊ること
を最重要最上位目標にしているのなら、
気分良くおどっていることが必要で
機嫌よく踊っていることも大事になります。
毎回きつい練習や
難しいステップばかりを次々と
習って覚える努力をして、
楽しいより、真面目、真剣、修行の
ようになって、
ついつい数ヶ月経ったりしてませんか？
最上位目標を、楽しく踊ることと
しているなら、
楽しくないことは、中断したり、
時間を区切っておいたり、することも大事です。
そして、楽しい音楽、お気に入りの音楽に
切り替えて、
今やっていることを最重要目標の”楽しく踊ること”に
近づけないとだめだと思います。
あなたがもし、健康・運動目的として
社交ダンスを踊っているとしたら、
難しいステップを細か~く
覚える時間ばかり、反復練習ばかりだと
運動量も少なく最上位目標に向かっていない現状に
なります。
社交ダンスでも日常生活でも
ビジネスでも、
ついつい今日明日のためだけに
”今の時間”を消費してしまっている場合があります。
自分にとって最重要・最上位目標に効果的なことを
まずは、決めて、
その目標に向かっていない、行為、取組を
していたら、
すぐに修正することが大事だと思います。
今やっていることの延長線上に
自分の最重要・最上位目標があるのか
確認することも大事だと思います。
一生懸命、苦労して練習しても、
自分の最重要・最上位目標に
全く関係ない！って気づく場合があると思います。
本質 ＝ 最重要・最上位目標
とずれていないか 主観的、客観的に
時々確認してみましょう。
最重要、最上位目標を
忘れないようにしましょう
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
ヒロスダンススタジオの
でも、発信しております。
良かった見てください。
よろしくお願いいたします。
コメント