まずは楽しく踊ろう！：社交ダンスは、心と身体を解放する時間

踊り本来の喜びを味わう

社交ダンスの上達を目指し、テクニックや表現方法を学ぶことは素晴らしいことです。

しかし、ヒロスダンススタジオでは、細かなことはすべて忘れて、ただ音楽に身を委ね、心から楽しむ時間を作ることが大切だと考えています

今回は、社交ダンスを心から楽しむために、大切なことをお伝えします。

自分の好きな種目を、好きな音楽で、思い切り踊ってみましょう！

楽しく、気持ちよく踊ることで、楽しさと気持ち良さに満たされて、自然と笑顔が溢れ、動きも大きくなるはずです。

あれこれ考えずに、五感を研ぎ澄まし、音楽のリズムに合わせて体を動かす。

心と身体が生き生きと躍動する感覚、社交ダンス本来の喜びを、あなたも実感できるはずです。

もちろん、上達を目指すためには、音楽を流さずに、テクニックや表現方法を意識しながら練習することも大切です。

しかし、音楽を流しながら踊る時にも、常にさまざまなことを意識しすぎると、緊張してしまい、動きが硬くなってしまうと思います。

意識して練習する時間と、自由に踊って楽しむ時間。このバランスを上手くとることが、社交ダンスを上手に学び、長く続けるポイントだと思います。

社交ダンスを心から楽しむことで、自然と「もっと上手になりたい」「新しいステップを覚えたい」という気持ちが生まれてくると思います。

そして、その気持ちが、テクニックやコツの吸収を高め、自分の踊りの中の気になる点の気づきも増えることで上達へと繋がっていくものです。

社交ダンスで、しっかりと基礎を身に着け、理想の踊りに近づくことは、確かに容易ではありません。

しかし、ただ楽しむことだけに集中するなら、社交ダンスは決して難しいものではありません。

肩の力を抜いて、リラックスして、そして笑顔で踊りましょう。笑顔と楽しさを大切にしてください。

難しく考えすぎず、音楽に合わせて、自由に、そして楽しく身体を動かすことを楽しんでください。

社交ダンスは、心と身体を解放し、あなたを自由にしてくれるダンスです。

人の目を気にせず、謙虚さを感じすぎることなく、恥ずかしいという気持ちを一切持たず、「なりきること」「自分なりに上手に踊れていると実感すること」を意識して、踊ってください。

まずは、心から楽しむことを第一に、そして、少しずつ、ゆっくりと、知識やテクニックを身につけていきましょう。

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。