今日のブログは、”自称メンター”ヒロスの
自分の強みを見つける具体的な方法について
話そうと思います。
自分の強みとはどういうことか
まずは、”自分の強み”って何のことをいっているのか
について話したいと思います。
自分が取組んだこと、実行していることで
次の状態になることが強みである可能性が高いです。
✔自分が一番集中できてること
✔終わった後に満足感が得られること
✔誰かに止められてもやりたいこと
✔自ら学びたくなり成長を感じられること
そう考えています。
集中もできない、積極的に取り組めないことは
自分の強みにはならないと思っています。
自分の強みの見つけ方
自分の強みはなかなか見つけることは
難しいと思います。
誰かに、自分の強みを聞くことではなく
自分でしか見つけられないことだと思います。
具体的な自分の強みを見つける方法
何かに取組んだ後の自分の
状態をしっかりと観察してメモする方法です。
『終わった後』です。実行したあと、その時に
自分に次の質問をしてみてください。
質問①.一番充実感が得られたか
質問②.自分らしさを感じられたか
質問③.達成感が感じられるか
終わったあと、行動したあとに
自分の心の状態を
A4メモ書きをして書き出すことで
自分の強みが見つかるといいと思います。
この質問の①~③で、その答えの
すべてに100点がとれることがあれば
それが
自分の強みである可能性が高いと思います。
自分の強みを広い視野でとらえることも大事
具体的行動とその実行のそのものを
自分の強みにできる場合もありますし、
その行動、その実行のジャンル、カテゴリー
といった
自分の強みある分野
が見つかると思います。
つまり、ヒロスの場合
具体的には、社交ダンスのレッスン後が
充実していると感じます。
その場合、
・社交ダンスが強みでもあり
・社交ダンスが教えることが強みでもあり
◆人に教えること、それ自体が強みでもある
という考え方で自分の強みを見つけることも大事だと思います。
強みの視野をちょっと広めに考えるということです。
自分が何かに『取り組んだり実行した」の後のA4メモ書きが大事
A4メモ書きをした内容を
更にA4メモ書きして考えをアウトプットすることで
・自分の強みが明確になり
・その強みの部分をもっと学習して
・強みがもっと成長していくといいと思います。
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。
P.S.
今日の強みの見つけ方の話と見つけ方は
今、自分自身。。。に向けて書いている部分も多いです。
自分の強みを探す毎日です。
自分の強みを見つけて
そのこと、もしくは、その分野に取り組むことで
集中できて、
達成感も得られて、
成長を感じられる なら、
幸せという感覚もより高まる時間が増えると思います。
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。
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