情報の洪水に溺れない！社交ダンスで磨く「選び抜く力」

ダンスも人生も「情報選択」が大切！

社交ダンスで学んだことが、ふとした日常やビジネスシーンで役立った！

逆に、仕事や生活での経験が、ダンスの上達に繋がった！そんな風に感じることがあります。

社交ダンスと私たちの日常生活やビジネスの間には、学びの相互作用がたくさんあると思います。

特に、現代社会でますます重要になっている「情報を選び抜く力」は、社交ダンスを通して効果的に磨くことができる、と私たちヒロスとミスズは考えています。

今回のブログでは、社交ダンスのレッスンや練習を通して、どのように「情報選択力」が鍛えられ、それがダンスの上達だけでなく、人生のあらゆる場面でどう役立つのかについて書いていきます。

社交ダンスのレッスンでは、種目もコツも、男性向け、女性向け、初心者向けや上級者向けのテクニックやコツなど様々な情報が飛び交います。

など、その瞬間の自分にとって「すぐには役立たないかも」「よく理解できないな」と感じる情報も多いと思います。

しかし、そんな時でも大切なのは、まずは最後まで、しっかりと耳を傾ける姿勢です。

一見、今の自分に関係ないように思える情報でも、

など、様々なメリットがあります。

すぐに判断せず、まずは情報を受け止める「器」を持つことが、情報選択の第一歩です。

たくさんの情報を受け止めた後、頭の中が少し「ごちゃごちゃ」した状態になるかもしれません。

最初の段階では、それで良いと思います。

大切なのは、その多様な情報の中から、今の自分にとって本当に必要な「いい物」を見つけ出すことです。

自分にとっての重要度を見極める: 「今の自分の課題は何か？」「今の目標は？」といった基準で、情報の優先順位をつけます。
取捨選択する: 今すぐ必要でない情報、まだ理解が難しい情報は、一旦脇に置いておきます。
全てを同時にやろうとしないことが大切です。少なく絞ることが大切だと思います。
自分なりに解釈する: 受け取った情報を、自分の経験や感覚と照らし合わせ、「自分ならどうやってみるのか？」と考えてみるといいと思います。

この「聞く→整理する→選び出す」という順番は、情報が溢れる現代社会を賢く生き抜く上で、非常に重要なスキルだと思います。

社交ダンスのレッスンや練習のなかでも、多くの情報に触れれば触れるほど、その中から自分に合うもの、しっくりくるものを見抜き、自分に必要なものを選び出す力は鍛えられていけると思います。

社交ダンスを踊っている最中は、まさに大量の情報を浴びているような状態です。

これらの膨大な情報の中から、瞬時に「今、ここ」で最も重要な情報を選び出し、判断し、次の動きへと繋げていく必要があります。

例えば、「音楽のこのアクセントに合わせて」「パートナーのこの動きを感じて」「自分のこのバランスを保ちながら」ステップする、といった具合です。

この、無意識だったり、意識して行われている情報の取捨選択と判断の繰り返しが、私たちの「情報選択力」を自然と鍛え上げてくれるはずです。

社交ダンスを通して培われる「情報選択力」は、単にダンスが上手くなるだけでなく、

など、人生のあらゆる場面で役立つ、かけがえのない力となるといいと思います。

社交ダンスのレッスンや練習を、「情報選択力」を磨くトレーニングの場として意識してみるのも面白いかもしれません。

情報の波に上手に乗りこなし、選び抜く力を鍛えて、社交ダンスも人生も、さらに豊かに進めていきましょう！

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。