社交ダンス上達には効率的なレッスンの受け方も必要
効率的なレッスンは
一人ひとりに合わせたレッスンが受けられる
個人レッスンがいいと思います。
グループレッスンでも個人レッスンでも
社交ダンス上達の問題点は
◆レッスン内容を忘れてしまうことだと思います。
個人レッスンでもグループレッスンでも
効率的なレッスンを受ける工夫は同じことです。
◆レッスン後にちょっとメモを取って
後日、練習できるようにしておくと良いと思います。
忘れないことの他には
◆アドバイスの吸収力を高めることも必要です。
つまり、聞き方が大事ということです。
・先入観を持たず聞く
・自分で話の途中で結論を導かない
・考えすぎず聞く、言っていることを
反復するような感じがいいと思います。
・動きながら見本を見ない
・興味を持って聞く
・へ～そうなんだといううなずき行為も必要
聞き方のポイントを羅列してみました。
理解の後は反復練習
上手な聞き方で
レッスン内容の頭での吸収（インプット）を高めることができたら
その次は、
反復練習（アウトプット）です。
つまり
アドバイスの言葉のインプットから
動いてやってみるというアウトプットの
回数が重要になります。
上手に聞いて頭で理解できたことを
踊って確認、踊って結果を確認してみる。
ということです。
頭で理解したことを
実際に動いて（アウトプット）して
自分の状態を確認することです。
踊てみて（アウトプット）してみて
どういう感覚を得たか
どういう踊りに変わったか
結果を確認することです。
そして
やっぱりうまくできないことも
メモしておいて
◆次のレッスンの時に質問することです。
効率的に社交ダンスのレッスンを受ける
ヒロス流考え方でした。
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
コメント