超高齢化社会　運動と学習で筋力知力の不安解消　健康寿命・健康UP！

2008年に日本の人口のピークから

この先100年は人口減少が予測されています。

去年2018年の総務省のデータを

見てみると

☑2018年の総人口に対する割合
　■65歳以上　28.1％

　■75歳以上　16.8％

自分自身もそうですが、、

年齢に対する1年の比率が
どんどん小さくなるから？？

　・10歳の１年は、人生の1/10 

　・50際の１年は、人生の1/50 

のような感じ方で、

歳を重ねるとどんどん１年が短く
感じるように思います。

70、75歳　80歳の方も
身体もおしゃべりも元気な方が多いと
感じてます。

 

特に社交ダンス関係の
中での出会いが多いので特に　
年齢マイナス10歳の方のイメージが
強いです。

 

３０年前の６０歳のイメージと

今の75、80歳ぐらいの方の
イメージが同じくらいのように
感じています。

 

繰り返しになりますが、

特に、私の場合は、

社交ダンスをしている方や
働いている方との接点が多いので、

【動きの良さ】と、

【エネルギッシュな生き方】

をしている方の割合が多いです。

 

　社交ダンスをやっている方の

凄さ！　とにかく、若い

 

自分も社交ダンスをしてるけど、
自分が無事に70、80歳になった時
✔あの動きと
✔明るい表情、
✔面白い会話が
できるといいな～って思います。

 

社交ダンスの価値
特に75歳80歳ぐらいの時に
☑社交ダンスをやっていてよかった～

って思ってもらえるように

将来の筋力の低下、

紹介の知力の低下、

の不安解消策として社交ダンスを
広めたいと思います。

 

　私達のヒロスダンススタジオの

SDGsでも超高齢化社会向けを
テーマにしています。

＊＊＊当スタジオテーマ＊＊＊
■社交ダンスを通じてSDGsに取組んでいます。