老後の健康面

ヒロス 社交ダンス 社交ダンス

ヒロス 社交ダンス

こんにちは。ヒロスです。

 5年先まで、

 #体力、#筋力 今の現状維持したい方へ

#社交ダンス も良いです。

 ☑ 良い姿勢の5年後

 ☑ 体力維持

 ☑ 脚部の筋力維持

 #ヒロスダンススタジオ での

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