社交ダンスを踊る女性の方へ

「男性しだい。。。」

「男性のリードに合わせたい。。。」

そんな状況は、多いと思います。

 

■男性のリードの流れに身を任せる

 

それでも、良いでしょう。

 

でも

 

■女性も選択と決めることはできます。

 

✔　自分で『この一歩は前進』、『この足は、後退！』

　って意識を持って筋肉を動かすことを
決めることができます。

 

男性が後退したから、引かれたから「前に動く」

男性が前にきたら、押される感じで「後ろに動く」

 

　これでは、女性の筋肉、身体のバランスは
保てません。５歩ぐらいでぐちゃぐちゃで、

より一層男性に捕まり、頼って、

■もっと男性のステップの流れに実をまかせる踊り

になってしまいます。

 

だから、自分で決めることです。

 

✔今から後退だ！

✔今から前進だ！

✔今から回転だ！

✔今から内回りだ！

✔今から外回りだ！

 

社交ダンスは、

男性がリード
女性がフォロー

のスタイルの維持は大事です。

 

 

それでも

身をまかせて踊るだけでなく

自分で決めて踊ることが大事です。

 

自分の筋肉に指示して、
自分のバランスを意識して

男性の踊りと自分の踊りを
組み合わせて

 

✔２人が一体となって上手に踊る

 

という最終目標を男性と一緒に
目指して踊っていきましょう。

 

ヒロス流　社交ダンスのコツでした。

 

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