社交ダンス教室

静岡市清水区で楽しく続けられるシニア（高齢者）向けの運動に社交ダンス シニア世代（高齢者）の健康維持には 継続的な運動が必要だと思います。 坂道が大変になった 階段が登るのが大変 そうなる前に そうなり始めたら 飽きずに楽しく続けられる 趣...

社交ダンスのグループレッスン水曜日はゆっくり進む 火曜日と土曜日のグループレッスンは 踊る時間が多いです。 さらに、１時間で４種目程度踊るレッスンです。 運動量が多く、「踊った～」 というレッスンです。 水曜日のグループレッスンは ゆっくり...

同じ趣味を持った者同士の集まり 共通の趣味の人の集まりは いいものです。 仕事や何か人から何か言われた行動ではなく 好きで楽しむことを目的にした人の集まり。 その空間は、機嫌のよい人の集まりでもあります。 穏やかで心軽く過ごせる人の集まりは...

お客様（生徒さん）からいただいた言葉 社交ダンス教室を始めて18年 いろいろなお言葉をいただきました。 思い出せる言葉の多くは 最近の言葉が多いと思います。 嬉しかった言葉 頑張らなくてはならいと感じた言葉を さっと書きます。 社交ダンスレ...

社交ダンス（ボールルームダンス）の種目について 生涯学習としておすすめする理由は 種目が多くて雰囲気の違うダンスをたくさんあるからです。 ・スタンダード（モダン）は6種類 ブルース ワルツ タンゴ クイックステップ スローフォックストロット...

静岡市清水区の社交ダンス教室と貸しスタジオ ヒロスダンススタジオは 社交ダンス教室と貸しレンタルスタジオです。 ミスズとヒロスがレッスンしている社交ダンス教室です。 空き時間には、 ◆他の先生に各種ダンスや運動などの レッスン会場（お教室）...

日曜日の社交ダンスレッスン 比較的時間も予定も組みやすい 日曜日の社交ダンスレッスンをご利用ください。 平日は、仕事の都合や、特に仕事が終わる時間が 不規則な方には 便利にご利用いただいております。 　平日だとどうしても、レッスンの急な変更...

最近の実際の社交ダンスレッスン内容です 毎回のレッスン内容は、Google　keepで 管理しています。 有料のEvernoteは、期限が切れたら 更新をしない予定です。 立ち上げが遅くて使いにくくなっているのがもったいないですね。 40分...

社交ダンスってどんな感じ？には無料体験レッスン ヒロススタジオの体験レッスンは無料です。 一人やカップル、お友達同士など お気軽にお問い合わせください。 初めは、お友達についてきてもらって 体験レッスンという不安少なくしてお越しいただいても...

オミクロンの感染予防と濃厚接触者にならない行動 オミクロンの感染拡大が続く中 趣味と遊びの社交ダンスの時も不安最少で 楽しみ続けられると良いと思います。 日常生活やビジネスの場面で 感染を避ける行動 こまめな手指の消毒をすることが基本だと思...

私たちが始めに力を入れるのは観察すること ◆一人ひとりの踊りを見て考えて 　理由と解説をするようにしています。 ◆こうしたら良くなると思うことを伝えます。 ◆踊りにくそう、大変そうなところを見つけて 　修正方法をお伝えします。 社交ダンスが...

レッスンだけで社交ダンスを楽しむ 社交ダンスという趣味と遊び 発表会や競技会を目標に社交ダンスを楽しむことも いい緊張感と期日を明確にできるなど 魅力的な要素も多いです。 一方で ヒロスダンススタジオの社交ダンスレッスンは レッスン時間だけ...

新年あけましておめでとうございます 本年も何卒よろしくお願い申し上げます。 今年も、 ◆楽しい社交ダンス ◆３つ健康づくりのための社交ダンス 　身体の健康づくり 　心の健康づくり 　頭の健康づくり ◆不安なく踊れる社交ダンス ◆上手に踊れる...

2021年　社交ダンスレッスン＆貸しスタジオ　ご利用への感謝と御礼 2021年もヒロスダンススタジオをご利用いただきまして 誠にありがとうございました。 また、多くの方にブログを読んでいただいたことも 感謝しております。 ◆社交ダンス教室と...

静岡市清水区の社交ダンス教室のレッスン内容 ヒロスダンススタジオの 社交ダンスレッスンの 実際のレッスン種目内容の一部についてご紹介いたします。 ヒロスダンススタジオの社交ダンス教室では ・グループレッスン（3名から5名） ・カップルレッス...

静岡市清水区の社交ダンス教室　レッスンについて 趣味と遊びの社交ダンスをもっと気楽に楽しんでもらいたい。 だから、 不定期レッスンのご予約もご安心ください。 特に個人レッスンでは 平日だけでなく、日曜日のレッスンも実施しておりますのでご利用...

毎日更新の社交ダンスのブログ ヒロスダンススタジオのブログは 2007年から始めています。 11年間は、 無料ブログサイトでブログを書いていました。 2018年6月からは レンタルサーバーを借りて ドメイン取得して 自分でWordPress...

ヒロス流社交ダンスの3つの楽しみ方 ヒロス流社交ダンスの3つの楽しみ方についてのブログ記事です。 ◆個人や仲間と過ごす健康づくりとしての社交ダンス ◆スポーツとして競技としての社交ダンス ◆美しさ上達具合を表現する見てもらう演技発表として社...

実際のレッスン内容を管理表から転記 個人レッスン、カップルレッスン、 グループレッスンを行っています。 社交ダンスのレッスン時間は ・個人レッスンは、30分から60分 ・カップルレッスンは60分 ・グループレッスンは60分 を基本としており...

将来の自分のために目先のことを頑張る ５年後、10年後、20年後 　健康で、自分らしく生きている ことを目指すためには まずは、 今日、明日、今週末 という、すごく近い日にちで 予定を組むことです。 何歳でも 年齢に関係なく 「手習い」を始...