社交ダンス上達のコツ

社交ダンス

決まったルーティンの大切さ:社交ダンス上達へのコツ

決まったルーティンを練習することのメリットと、社交ダンス上達への活用法をご紹介。小さな変化を積み重ねて、着実にレベルアップを目指しましょう!静岡県静岡市清水区の社交ダンス教室
ヒロス流考え方

「モヤモヤ」は口に出そう!:社交ダンスを通して、自分と向き合う

社交ダンスのレッスンを通して、自分自身と向き合うことの大切さについて考えます。疑問を持ち、質問することで、理解を深め、成長を促しましょう。ヒロス流考え方の話です。
社交ダンス

タンゴを極める!:ボディコントラストでキレを生み出す

社交ダンス・タンゴのキレのある動きを表現する「ボディコントラスト」について解説。シンプルなステップ練習を通して、タンゴの奥深さを体感しましょう。
社交ダンス

あらゆる場面で「プロ意識」を持とう!:社交ダンスから学ぶ、充実感を得るコツ

社交ダンスを通して学ぶ「プロ意識」の大切さ。あらゆる場面でプロ意識を持って取り組むことで、より充実感と達成感を感じることができます。
ヒロス流考え方

社交ダンスも人生も、大切なのは「深い会話」が重要

社交ダンスを通して感じる「深い会話」の大切さについて。社交ダンスでも、日常生活でも、ビジネスでも、語り合うことで得られる理解と成長、そして人生を豊かにするヒントをご紹介します。
社交ダンス

社交ダンスは芸術!表現力を開花させて、もっと自由に、もっと楽しく!

社交ダンスは芸術!テクニックだけでなく、表現力を意識することで、もっと自由に、もっと楽しく踊れます。自分らしい表現を見つけて、社交ダンスの世界を広げましょう!
ヒロスダンススタジオ

一人ひとりの「希望と悩み」に寄り添うレッスンを目指して

ヒロスダンススタジオは、お客様一人ひとりの「希望と悩み」に寄り添うレッスンを心がけています。社交ダンス、ツイストダンスを通して、楽しく上達を実感できるようサポートいたします。静岡市清水区でダンスを始めたい方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。
社交ダンス

中上級者の方へ:初心者と楽しく踊るためのリード&フォローで意識すること

社交ダンスの中級・上級者向けに、初心者と踊る際の心構えとテクニックを解説!相手のレベルに合わせたリードで、誰もが楽しめる社交ダンスを目指しましょう!
社交ダンス

ルンバで表現力を高める3つの要素:基礎・体重移動・表現力

社交ダンス・ルンバの表現力を高めるための3つの重要な要素を解説!基礎・体重移動・表現力をバランス良く鍛えて、より魅力的なルンバを踊りましょう!
社交ダンス

社交ダンス・スタンダード:回転をスムーズにするための秘訣~前進外回り編~

社交ダンス・スタンダードにおける回転ステップ上達のコツをご紹介!前進外回りの回転をスムーズに行うための秘訣を解説します。
社交ダンス

社交ダンス:ワルツを気持ちよく踊るためのコツ。カウント3の重要性

ワルツを気持ちよく踊るための秘訣とは?カウント3を意識した練習法で、音楽と一体になり、優雅なワルツをマスターしましょう!
社交ダンス

社交ダンス:タンゴをタンゴらしく踊るための4つのコツ

タンゴをタンゴらしく踊るための4つの秘訣をご紹介!内面のコントロールで、情熱的なタンゴを踊りましょう!
社交ダンス

社交ダンス・スタンダード:基本的な4つの動きで基礎力をつけよう

社交ダンス・スタンダード上達のために!4つの基本的な動きを意識して、ワンランク上の踊りを目指しましょう。
社交ダンス

社交ダンスは「伸びしろ」だらけだから、歳を重ねても、ずっと楽しい!

社交ダンスは「伸びしろ」だらけ 上達を実感できるから、楽しい!社交ダンスは、種目もステップも多く、経験や体力によって学ぶテクニックやコツもたくさんあります。さらに、さまざまな人と踊るので調整する力も必要になるなど、学ぶポイントがとても多いで...
社交ダンス

チャチャチャが速すぎて踊れない。ルンバとは違う「ノリ」を掴むコツ

社交ダンスのチャチャチャ、リズムが速くて難しい…と感じていませんか?ルンバとは違う「ノリ」と「アクセント」を意識することが、チャチャチャ上達のコツ! カウント「3」をマスターすれば、もっと楽しく踊れるようになります。
社交ダンス

見た目はカンペキなのに… なぜ上手く踊れない? 社交ダンス「改善のコツ」

社交ダンス、上手な人の動きを真似しているのに、なかなか上手くならない…と感じていませんか?「見た目」と「踊り手の意識」には、大きな差があるんです。そのギャップを埋めるための具体的な練習方法を、5つのステップで解説しました。
社交ダンス

社交ダンス上達の秘訣は「シンクロ率」: リード&フォローで意識すること

社交ダンスのリード&フォローは、単なる情報伝達ではなく、相手との「同期」を意識することが大切です。相手の呼吸や動きに同調することで、まるで一つの体で踊っているかのような一体感を目指しましょう。社交ダンスを通して、心と心が通い合う感動を体験してみませんか?
社交ダンス

【要注意!】社交ダンス練習、自己流カウントになっていませんか? 音楽とカウント、正しく理解するための3つのコツ

社交ダンスの練習中、自己流カウントになっていませんか? 「スロー」と言ってるのに、動きはクイック…なんてことも。 音楽とカウントを一致させる練習方法をご紹介。 正しいリズムを身につけ、もっとスムーズで美しいダンスを目指しましょう!
ヒロスダンススタジオ

足の動きだけじゃダメ? 社交ダンス上達のコツは「リード&フォロー」にあり

社交ダンス、ステップの練習ばかりしていませんか?上達には、相手との「リード&フォロー」が重要! 相手の動きを「感じる」ことで、二人の息がピッタリ合った、よりスムーズで美しいダンスが生まれます。
社交ダンス

社交ダンスは「感じる」が9割かも。無意識で動ける部分を増やそう

社交ダンスは、ステップやリズムなど、意識しなければならないことがたくさん! 頭で考えすぎると、かえって体が動かないことも… 複雑な動きをスムーズにこなすには「無意識」の力が重要なんです。そんな話を書きました。
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