社交ダンス上達のコツ

スタンダード（モダン）でも ラテンでも 手の位置は、思っている以上に低い という話をしたいと思います。 男性と女性のコンタクトする手の位置が高すぎませんか 男女が組んでいる手の位置を低くというより 正しい高さにすることで ✔ボディーのストレ...

ヒロスダンススタジオのTwitterでレッスン内容公開中 ヒロスダンススタジオの レッスン内容はどんな感じ？ という疑問と不安、興味が ございましたらご覧ください。 ヒロス流社交ダンスのコツをTwitterに 投稿しています。 ただし、投稿...

どうしてもルーティン（ステップの順番）を 覚えることばかりが気になってしまうと思います。 社交ダンスを楽に踊るために基礎と理論に興味を持つ 足の位置の順番、身体の向き、 カウントばかりが気になり それを覚えることにエネルギーを使いがちです。...

社交ダンスのレッスンをしていて 男性の社交ダンサーについて 時々気になることは テクニックだけでなく 女性に対する想いをもっと強くすると良いと思います。 社交ダンスでも 　日常生活でも 　　ビジネスでも テクニックがあっても 相手を想う心の...

教え合うときに言葉にすることが役に立つ カップル同士やお友達同士で 社交ダンスを教え合うことで 社交ダンスが上達すると思います。 それは、イメージをアウトプットするからです。 　社交ダンスのそれぞれの種目の 踊りに対しては皆 似たようなイメ...

◆スタンダードでの外回りの時 　相手の向こう側まで移動することが 　大変。。。 ◆ラテンでシュッって回転する時 　身体の向きを素早く回転させることが 　大変。。。 そう感じることが多いと思います。 今日のブログは、 そんなときの回転のコツに...

今日もブログは ヒロス流　社交ダンス上達のコツの 話です。 社交ダンスでの腕の役割と使い方 ☑社交ダンスの腕の役割 １．相手と組むため ２．リードを伝えるため ３．バランスを取るため ４．動きを美しく見せるため ５．キレよく回転するため ６...

修正やチャレンジは小さなことから実行がコツ ・社交ダンスのレッスンでも ・いつもの相手との練習でも ☑小さなことから少しずつ実行してもらうこと が大事だと思います。 一つのことを分解して小さくやってもらう 社交ダンスでは 「姿勢を良くして躍...

社交ダンスはカウントが大事 １，２，３のカウントのワルツ １，２，３，４のカウントのスローやルンバ ✔カウントにあわせて体重を移動することで 　床に着くシューズのタイミングが合います シューズの動き（足の動き）を カウントに合わせるというこ...

昨日のブログでも書きましたが 知識を技術しっかりと身に付けるためには ・自分が他の人に教えると良い ・教わっている時に相手の言葉をリピートすると良い といういうことを書きました。 今日は、その先の話、 せっかく覚えた 知識もテクニックも ☑...

声に出すから覚えられる ✔声に出して言えば言うほどその考えが高まる そう思っています。 　社交ダンスで言えば 説明している人ほど 説明を聞いている人以上に もっとそのテクニックの理解が深まるという 現状が発生します。 　だから、 自分の苦手...

社交ダンス教室のブログらしく 久しぶりに社交ダンスのステップの 具体的な解説をします。 ◆この記事は女性のステップについて 　　書いています タンゴのウォークリンクの時ウォークは2歩 一番レッスンや踊りを見ていて 気になるのは、 タンゴのス...

「No！」というほどはっきりと 強く伝えるのはトラブルのもと ですが、、、 社交ダンスでも 　日常生活でも 　　ビジネスでも 踊りにくい時には相手に素直に伝え合うこと 「ちょっと踊りにくいな～」 「自分が原因かな～」 って思ってしまって 何...

言葉の知識と言葉で考えることが上達のコツ 社交ダンスでも 　日常生活でも 　　ビジネスでも 知識を増やすことをベースにして 考えることが大事だと思います。 基礎用語・起源・歴史・体験の 知識を増やしてから考えることが ヒロス流社交ダンス上達...

書き出せるぐらいに考えることが大事 「覚えて分かったこと」と「考えて分かったことは」 大きく違う。だから考えること。 社交ダンスでも 日常生活でも ビジネスでも 考えることより、 覚えること記憶することを 優先していませんか？ ☑覚えたこと...

社交ダンスのレッスンは ・個人レッスン ・グループレッスン の2種類があります。 どちらも社交ダンスが上達すると思います。 見られて上達　感じとられて上達する社交ダンスレッスン 具体的な違いは ■レッスン料金 ■先生と直接組むか 　　組まな...

今日はヒロス流　社交ダンス上達についての記事です。 「ところで」の言葉を使って基礎基本の確認 練習中、レッスンのときに 「ところで、フットワーク正しいですか？」 「ところで、カウントあってますか？」 「ところで、視線は正しいですか？」 と、...

社交ダンスは、 ・たくさんのステップ ・足の順番 ・足、足や顔の向き を覚えるだけでも大変なのに。。。 　その取り方を見つけのはすごく大変だと思ってしまう思います。 そして、上手に踊れない。。。 　上達している実感が得られない。。。 ☑そん...

小さな問題は大きな問題の一部だから軽視しないこと 小さな改善をたくさんやることが重要です。 小さな改善に実際に取組んで改良するためには 小さなことを小さな問題と捉えず ☑大きな問題の一部と考えることが上達しやすい と思います。 ☑問題を大き...

せっかくなら ✔社交ダンスで学んだことを 　　日常生活やビジネスに活かしましょう ということをお伝えしたいと思います。 相手と踊るからこそ学べることも多い 社交ダンスは二人で踊ります。 ダンスパーティーでは、 ・知らない人とも組んで踊ること...