楽しく過ごすコツ

カップルのコツ

社交ダンスは「大切さ」と「感謝」で踊る!パートナーと最高の関係を築く方法

社交ダンスは二人で楽しく踊るものです!言葉と心で繋がるコミュニケーション、リーダーとフォロワーの役割、視線の合わせ方…パートナーと最高の人間関係を築き、ダンスをもっと楽しむためのポイントを、静岡市清水区の社交ダンス教室のヒロスが書きました。
ヒロス流考え方

笑いは最強のコミュニケーション術!社交ダンスも人生も、面白おかしくいこう!

社交ダンス、真面目だけじゃもったいない!笑いは最高のコミュニケーション術。ヒロス&ミスズが、笑顔の効果と、面白おかしく伝えるコツを伝授。緊張をほぐし、相手との距離を縮め、ダンスも上達!日常生活やビジネスにも応用できる、笑いの力を再発見しましょう!
社交ダンス

社交ダンスを楽しく踊るコツ:「~しない」より「~する」!ポジティブ思考

禁止事項だらけの社交ダンスは、楽しくない…社交ダンスのレッスンや練習で、「視線を下げないで!」 「肘を下げないで!」 「猫背にならないで!」…など、「~しないように」という、禁止や制限を意識しすぎて、窮屈な思いをしたことはありませんか?もち...
ヒロス流考え方

「グチ」は百害あって一利なし!社交ダンスから学ぶ、”上機嫌”のすすめ

社交ダンスの場が、グチで溢れていませんか?ダンスパーティー、競技会、レッスン…、楽しいはずの場を「上機嫌」で過ごすために、「グチ」を言わない心の作り方について書きました。「グチ」を「解決策」に変える思考習慣を身に付けましょう。
ヒロス流考え方

成長と上達のコツ:褒め言葉を素直に受け取る

社交ダンスで褒められた時、素直に喜べますか?「まだまだです」と謙遜してしまうあなたへ。褒め言葉を上手く受け取り、自信と成長に繋げるコツについた書きました。自己肯定感を高め、社交ダンスも人生も、もっと輝かせるためのヒント
ヒロス流考え方

完璧を求めず、楽しい社交ダンスを!70点の継続が、100点につながる

社交ダンス、完璧主義になっていませんか?100点を目指すよりも、70点をコンスタントに出すことが、上達につながると思います!肩の力を抜いて、リラックスして踊るコツを書きました。自分なりの100点を見つけ、日常生活や仕事でも70点の継続とそこから時々生まれる高得点の感覚を目指していきましょう。
社交ダンス

社交ダンス上達のコツ:好奇心を持ち続けること

社交ダンスが上達しないと悩んでいませんか?その「モヤモヤ」を解消するポイントは「好奇心」!上手な人の動きを観察し、疑問を解決するための行動を起こしましょう。新しい種目やステップへの挑戦、いつもと違う視点での練習が、あなたのダンスを進化させます。「好奇心」を原動力に、楽しく踊りましょう!
社交ダンス

脳も体もイキイキ!社交ダンスで始める認知症予防と健康長寿

社交ダンスは認知症予防と健康長寿に効果的!脳トレ、体力向上、ストレス解消、仲間との交流など、健康的な毎日を送るための秘訣を、静岡市清水区のヒロスダンススタジオが解説します。
ヒロスダンススタジオ

人生を豊かに、そして若々しく保つために挑戦!~社交ダンスがもたらすポジティブな変化~

人生を豊かにする秘訣は、新しいことへの挑戦と活発な行動にあります。社交ダンスは、心身のリフレッシュだけでなく、新しい出会いと喜びをもたらします。ヒロスダンススタジオで、あなたも新しい扉を開けてみませんか?無料体験レッスン受付中!
ヒロス流考え方

知ったかぶりと自己中はNG!社交ダンスで鍛える、人間力

知ったかぶりと利己的な思考の危険さ社交ダンスは、二人で楽しく踊り、一緒に踊りを改善したり、意見を交わすことも多いです。踊りをよくするための技術を良くするしていく過程において、コミュニケーション力を磨えられると思います。今日は、社交ダンスを通...
社交ダンス

ちょこっとダンスのススメ! 社交ダンスをもっと自由に、もっと楽しく♪

普段の生活に社交ダンスをプラス! ちょこっとダンスのススメ社交ダンスは、何も広いフロアや専用のシューズがなければ踊れない、というわけではありません。普段の生活の中で、家の中、庭、ちょっとしたスペースがあれば、いつでもどこでも"ちょこっとダン...
社交ダンス

社交ダンスで感性を磨く!五感を刺激し、心豊かな毎日へ

社交ダンスは感性を磨くのに最適!音楽、動き、そして人との繋がりを通して、より豊かな人生を送るヒント。(静岡市・清水区の社交ダンス教室)
社交ダンス

社交ダンスで変身!:普段の自分とのギャップを楽しもう

社交ダンスで、普段の自分とは違う自分に変身!非日常を味わい、新しい自分を発見する楽しさを、ヒロスダンススタジオで体験しませんか?
社交ダンス

難しいからこそ、楽しい!:社交ダンスで感じる、挑戦の喜び

社交ダンスは難しいからこそ、楽しい!挑戦の喜び、学びの楽しさ、そして上達の喜びを、社交ダンスを通して感じてみませんか?
ヒロス流考え方

いいところに目を向けよう!:社交ダンスから学ぶ、ポジティブ思考のすすめ

交ダンスから学ぶ、ポジティブ思考のすすめ。良い部分に目を向けることで、社交ダンスも人生も、もっと楽しくなります!
ヒロス流考え方

社交ダンスで学ぶコミュニケーション術:心地よい関係を築くために

社交ダンスを通して学ぶ、より良い人間関係を築くためのコミュニケーション術をご紹介。「相手の何気ない言葉を拾う」「うるさく口を出しすぎない」2つのポイントを意識してみましょう。
ツイストダンス

年齢は関係ない!社交ダンスとツイストダンスで輝こう

年齢や経験を問わず楽しめダンスの魅力をご紹介。静岡市・清水区のヒロスダンススタジオで社交ダンスやツイストダンスの無料体験レッスンをお試しください。
ヒロス流考え方

社交ダンスにおける優しさの重要性

社交ダンスで最も大切なのは相手への優しさ。楽しく踊るための優しさの重要性や人間関係への影響についてブログを書きました。
社交ダンス

ダンスの質を変える心理的アプローチと身体のリラクゼーション

社交ダンスのパフォーマンス向上には、心理的なテクニックも大切です。緊張を解きほぐし、心から楽しむことで、自然で美しいダンスを踊れるようになると思います。心と身体の緊張を緩めることについてブログを書きました。
ヒロス流考え方

社交ダンスの魅力: 技術を越えた心のつながり

社交ダンスは、技術よりも人間性の大切さが重要視される場面も多いと思います。このブログでは、社交ダンスを楽しむ上で、技術的なスキルよりも、相手との心のつながりや、笑顔と挨拶の価値、そして人間性を優先する姿勢の重要性についてブログを書きました。
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