リードのコツ

社交ダンスの上達には、自己の感覚センサーを磨くことがコツです。このブログでは、自分とパートナーの感覚に意識を向け、社交ダンスのリードとフォローをやりやすくするコツを書きました。自分の手や腕の圧力、相手とのコンタクトに意識を向けることで、より社交ダンスになると思います。感覚センサーの重要性と、社交ダンスのリードとフォローを心地よくするための秘訣が役立つと良いと思います。

動きの全部をリードするのではない 社交ダンスは、二人で踊るので、リード（通常男性）とフォロー（通常女性）の間のバランスが重要です。 多くの男性やリードする人が直面する一般的な誤解は、女性のステップや動きを全てコントロールする必要があると考え...

フリーダンスタイムやパーティーでサンバを楽しむコツ 社交ダンスは、初心者でも楽しめるダンスです。 男性リーダーは、フォローの女性よりも、より多くの練習時間を必要とすることも事実です。 今回の話は、主に男性リードする人に向けた内容になります。...

社交ダンスの瞬間的な対応は難しい パーティーのフリーダンスで社交ダンスを楽しむときには、相手の動きだけでなく、周りのカップの状況も含めて、その場その時々の瞬時の対応を求められる場面が多く、自分の技術や経験を活かしきれないことも多いです。 今...

社交ダンスと男性のリードのコツ 社交ダンスにおける男性のリードのコツとして、女性のスムーズな体重移動を意識するということがあります。 女性の体重移動をリードするという意識は、ラテンダンスのゆっくりとしたテンポのルンバや、ワルツ、スローフォッ...

社交ダンスのフリーダンスタイムのリードの重要性 社交ダンスのダンスタイムのときには、ステップの順番が決まっていないので、その場その瞬間に次のステップをリードすることになります。 スムーズなリードができるようになることで、もっとフリーダンスを...

社交ダンスとリーダーシップ 社交ダンスのリーダーは、パートナーの信頼を得ることが大切です。 パートナーがリーダーを信頼することで、パートナー自身が、リードを感じやすくなり、二人で息の合ったダンスを踊る可能性を高めると思います。 一方で、リー...

男性の顔の向きの切り替えが重要 社交ダンスのタンゴで男性が上達するための一つの重要なポイントについて書きたいと思います。 それは、顔の向きの切り替えです。 クローズドポジションからプロムナードポジションへ、そしてその逆への正しい切り替えは、...

社交ダンスでの予測：フェルミ推定がリードとフォローを進化させる いろいろな考え方や手法で、社交ダンスを向上させたい、と考えています。 テクニックだけでなく、人間関係やコミュニケーション、話し方や聞き方など、さまざまな方法で社交ダンスを楽しく...

動き初めやステップの始めのリードのコツ 社交ダンスのリードは、身体の動きから顔の表情、情緒まで関係しています。ただの手や腕の動き以上にリードには、必要なことがあります。 慎重で気持ちを込めたリードは、単なる手や腕の”位置”の動き以上に大切な...

社交ダンスは、パティーダンスに加えて、スタンダードで5種類、ラテンで5種類あり、そのそれぞれにたくさんステップがあるので、思っている以上に奥深いものです。 そのため、何年、何十年社交ダンスを学んでいても、常に新しい学びに出会え、また、新しい...

社交ダンスのフリーダンスで判断力を鍛えよう 社交ダンスを踊るとき、ステップ（ルーティン）の順番が決まっていないフリーなダンスの時間に、無意識的に動き、踊りを止めないでステップを勧めていけるようになりたいと思ったことはありますか？ 今回のブロ...

女性のタイミングとバランスの部分までリードしないこと 社交ダンスのルンバ、男性のリードのコツの話です。 スポットターンを踊るときも ロープスピンを踊るときも そのステップ全体を男性リーダーが リードし続けていては良くないと思います。 たとえ...

社交ダンスの上達はリード・フォロー・調整 2人で踊るからそれぞれの役割である ”リード”と”フォロー”の2つだけの意識になりがちです。 忘れてはいけないことが3つ目の意識の ”調整”意識です。 学んだとおりの リードとフォローを テクニック...

社交ダンスの男性は、リーダー と呼ばれていて、 誰もがイメージするように 男性が女性をリードして踊ります。 リードには、 ■技術的なことも ■気持ち的なことも 両方必要です。 流れている音楽を聞けば、 ルンバや、ワルツと女性もわかりますが、...

ヒロス流社交ダンスから学んだコツ ラテンの男性のリードについてです。 リードの初めの20％の部分が リードの重要性の80％を占めてます リードを初めてから20％を超えて、 例えば、女性が回転が終わるところまで、 ぐるぐると男性の腕でリードし...

今回のブログは、 単なる動作だけでは、伝わらない。 という話です。 リーダー向けです。 心でどう想ってリードしていますか？ 正しいリード、正しいタイミングで リードできるようになったら、 ある程度、技術だけでも女性を リードできます。 でも...

・社交ダンスでも・ビジネス　でも リーダーの方へ社交ダンスから学んだヒロス流　リードのコツ   リード（指示）のやり方は、 ☑身体で伝える☑言葉で伝える☑よい意識で伝える という3つ側面からのリードのやり方について話します。   社交ダンス...