時間術

心のゆとり時間軸のゆとりを作ろう何かと忙しく、せかせかした状態で過ごしてしまいがちです。合理的、効率的、短納期。。。そんな要求が多く感じます。そんな時一歩先のことを考えたりちょっと早く行動したりすることで心のゆとりと時間軸のゆとりが生まれや...

老後の時間の使い方を趣味の効能コロナ禍で外出や人との付き合いが減った今趣味が活動のきっかけになると思います。趣味の多くは、人とのつながりが生まれお互いのお声がけによってちょっと背中を押されることで家からでて、趣味の時間を過ごすきっかけになっ...

準備ばかりではなく社交ダンスを楽しむこと社交ダンスが上手になりたい覚えたいという気持ちが強すぎて練習やレッスンというまるで社交ダンスを楽しむための準備ばかりに時間を使っていませんか？準備という感じになるのではなく”今”の社交ダンスの踊りを楽...

社交ダンスレッスン内の無駄な時間をなくしたいレッスン時間は、長くても1時間だから時間を大切にレッスンを進めています。レッスン中にはたくさん音楽に合わせて踊ってもらいたいです。踊りを止めてどしどし質問してもらっていると思っています。◆レッスン...

仕事も学びも趣味も好きになると良い一ヶ月間というか、日々の生活お正月から年末までの1年間もあっという間にすばやく過ぎます。今年も、もう4月来月は、もう私（ヒロス）の誕生日。あっという間に感じます。あっという間に時間が過ぎて時間消費に後悔しな...

社交ダンスから学んだヒロス流考え方のシリーズです。時間を長く感じられる工夫の話時間が過ぎる感覚を調整する工夫いつもと同じレッスン時間なのに■あっという間に終了時間になったな〜■今日はゆったりとたっぷりと時間を過ごせたな〜って感じることがある...