上達のコツ

社交ダンス

暗示と確信が上達のコツ

今回のブログは、ひろす流 上達のコツ 【確信と暗示】 について話します。例えば社交ダンスのサンバでプロムダート&カウンタープロムダートランズを上手に踊りたいと言っても、考えずに練習しても、変なクセや、失敗のクセを付けるだけの可能性もあります...
ヒロス流考え方

自己観察が上達のコツ

今回のブログひとことで言えば自信の根拠となる強みは、時間が経つと自分の中で普通のことになる。という話です。私の経験の社交ダンスでも同じことが言えました。 努力して身につけたステップや、技術は、自分の自信にもなるし、安心の根拠になります。でも...
ヒロス流考え方

慣れ マンネリ 惰性

今回のブログは、ヒロス流上達のコツ です。☑好きでいられること☑目的をもっていること☑慣れ・マンネリ・惰性  になっていないか  セルフチェックをすることです。好きや目的は、自動的にプラスの行動できます。 注意することは、慣れ・マンネリ・惰...