スタッフ日記 私たちの想い
こんにちは。ヒロスとミスズです。いつもレッスンに出かけてきていただき感謝しております。ありがとうございます。 ヒロスダンススタジオでは、◇◇━━━━━━━━━ また、行きたい、また、一緒に踊りたい━━━━━━━━━◇◇を目指しています。ま...
ヒロス流考え方
スタッフ日記 
ヒロス流考え方 現状より将来
今回のブログひとことで言えば、現状の修正点よりも 将来目指す姿を優先的に考える。ということを話します。つまり、出来ないところ、直すところばかりを言われるレッスンよりこれから目指す姿、上手になった姿を積極的に伝えるというレッスンをしています。...
ヒロス流考え方 答えがない前提
今回のブログひとことで言えば、 状況判断の速さを磨くには、社交ダンスがいいという話です。 社交ダンスは踊る順番に正解はありません。理由は、１．踊っている相手に動作や感覚を合わせるから２．他のカップルとの衝突を避けるから３．状況に合わせてステ...
カップルのコツ うまくいくリーダーの特徴
用語説明＊社交ダンスでは、 男性をリーダー 女性をパートナーと呼びます。今回のブログは、ヒロス流社交ダンスから学ぶ カップルのコツ ※ 男性編。。。 です。 リーダー（男性）の、発言のコツについて話します。練習の時、男性のあなた自身の...
社交ダンス 社交ダンス
こんにちは。ヒロスです。WebサイトやFacebook、ツイッターなどを通じ、社交ダンスに学ぶ「カップルのコツ」と「上達のコツ」などヒロス流という独特の考え方で分かりやすく伝えようとしております。今回のブログひとことで言えば、 社交ダンスを...
カップルのコツ 機嫌よくなるには
今回のブログ☑ 何事も積極的に活動するには、 自分の機嫌が良いことが大前提！☑ 自分の機嫌を自分で取るのは、実は、 難しい。☑ 相手の機嫌をよくすると 自分の機嫌がよくなり、 気持ちが軽くなり、明るくなる。社交ダンスなどカップルで過...
ヒロス流考え方 ポジティブより機嫌が大事
強力な積極性（ポジティブ）は、 爽快感に満たされます。普通よりやや強めのポジティブさは、 冷静さに満たされます。強い積極的、強い前向きな気持ちの時、エネルギッシュで良いことです。が周りが見えなく、聞こえなくなるので、慎重さを思い出せるよう...
ヒロス流考え方 明るい気持ち
こんにちは。ヒロスです。 社交ダンスの練習も、仕事も、家の用事もノリよく、良い気分で取組みたいですよね。 良い気分で取り組むための・明るい気持ちになる方法・気持ちが明るくなる方法ヒロス流の考え方を書きます。まずは、①あなたのやろうとする行動...
ヒロス流考え方 目標と価値
こんにちは。ヒロスです。今回のブログひとことで言えば、 目標の価値を疑わないことです。 あなたが、社交ダンスを踊っている人の姿を見て、 ・健康的で楽しそう ・ストレス発散してま～すという感想をもったらそれが、あなたにとっての 社交ダンスの価...
社交ダンス 良い反射のコツ
ヒロス流「社交ダンスの競技から学んだ考え方」です。 社交ダンスでも、日常生活でもぶつかったときや、トラブったときに反射的な言動で大きなミスを防ぐコツです。まずは、トラブル発生の直前の２つの状態を知っておくことです。１つ目は、 自己コントロー...
スタッフ日記 心の健康はダンスから
真剣に社交ダンスを踊っている時に、機嫌悪い人はいないという話です。社交ダンスを教えていたり、教わったり、踊っている人のほとんどは・アタくれていない・機嫌がいい人が多いです。人徳がある人が多いという感じがします。【ヒロス流】 いい人 人徳があ...
ヒロス流考え方 振れ幅を小さく
今回のブログ、ひとことで言えば、技術と感情の表現範囲の振れ幅は小さめがいい！？です。社交ダンスの種目別など得意、不得意かは、自分でも気づきやすい。一方、得意な踊りの中での技術が高い部分と低い部分の振れ幅が大きいことは、自分では気づきずらいで...
カップルのコツ カップルのモメ方
こんにちは。ヒロスです。いつもご覧いただきありがとうございます。今回のブログひとことで言えば、 機嫌よく議論する方法 【ヒロス流】です。久しぶりの「社交ダンスから学ぶカップルのコツ」シリーズです。 社交ダンスは、常に男女２人で踊り、練習でも...
社交ダンス 上達の前に感謝
今回のブログひとことで言えば、 パートナー、自分の身体に感謝すること。上達を望むより感謝の気持ちが大事です。 体力も気力も相手の協力もあり、たっぷり練習できているとき、 もっと上手になりたい、 もっときれいに踊りたい。。。という向上心は、大...
社交ダンス 意識と意欲の違い
今回のブログ、ひとことで言えば、意識と意欲の違い「意欲」が大事です。意識：周りとの関わりが行動の源意欲：自らの行動の源社交ダンスや趣味でもビジネスでも上達で大切なことは、それを好き（という意欲）でいることです。・他の人より努力して練習する。...
ヒロス流考え方 脳の休息のために。
大人になってくると積極的行動をとらないと、・学ぶ機会は決して多くはありません。・周りから指示されることも 減ってきます。だから、運動系【ここでは、社交ダンス】を習うことで、若かった頃、先輩や先生に１～１０まで遠慮なく言われた感覚を思い出し...
ヒロス流考え方 うまい・へたの境界線
今回のブログひとことで言えば、一度は、悩む うまい・へた の境界線ダンスや美術といった芸術系でうまい・ヘタの境界の線引は、難しい。。。 タイムや、距離や、得点ではないから。。社交ダンスなどダンス系では、自分が踊っているとき、いい感じ！だと思...
ヒロス流考え方 事実から宣言まで
今回のブログ、ひとことで言えば、事実→発見→教訓→宣言 の４段階特に【教訓と宣言】が重要競技会での 成功や失敗日常生活での 成功や失敗その場で受けた刺激を単なる体験、思い出だけで、終わらせては、もったいないです。 その事柄（成功・失敗...
ヒロス流考え方 問題解決の注意点
今回のブログ ひとことで言えば、先生やグーグルに頼らず、自ら考え、自ら解決する です。先生（コーチ）とgoogleに頼りすぎると、「自分で考える力」 と「解決の仕方という技術」 が 鈍ります。 注意しましょう。ダンスも日常生活も同じで...
社交ダンス 毎回スッキリ終わるコツ
今回のブログは、わかりにくいです。今回のブログ、ひとことで言えば、毎回、練習をスッキリした気分で 終わらせるコツ ダンスの練習など日々の練習をスッキリした気持ちで終わらせる話を戦略、戦術、作戦 の言葉使って ヒロス流考え方 のスタンスで書...